[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上

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癌細胞怕熱

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，

覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 www.tvboxnow.com, s; ]' `1 ^+ [& q/ i- H
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高溫可治好癌症
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，

連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。

此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，tvb now,tvbnow,bttvb# o3 o, N5 V, t7 v: S" x0 ~; {
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。www.tvboxnow.com' L% K4 o4 R+ e- I% ]

換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。

癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，tvb now,tvbnow,bttvb! v+ n& I4 f! [  C7 Q# d6 E( K
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。

那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；公仔箱論壇% M8 [5 S1 r; f& D) I

脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l. V0 g6 e# w7 Z
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；www.tvboxnow.com, x0 }# o2 H( o/ F1 v* E

而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \. E# P7 J7 N* T' w& M: j+ I
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k! z* P9 \# T0 ?; Q
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，

所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，www.tvboxnow.com/ O7 a+ R% }/ \$ M9 s$ x% K! V

故乳癌發生率也較高。公仔箱論壇7 R. l+ q, X% q$ M" _2 b# j
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，* ]* M1 K" K1 Y  x# D. r  v" `( G
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。公仔箱論壇* j" e; a' O: o. b6 C
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，- X8 B5 |# U. I- E5 Z
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免疫力也會降低30％。公仔箱論壇) ^% {: U; C; ]2 X- B* j  b9 r# s3 ~
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，tvb now,tvbnow,bttvb6 X/ e3 }+ `- ^. C0 P

一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~# n' Q( z0 ^, u! v
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。

現代人體溫低下的原因 4 K+ B2 i& P7 v! X: X2 n2 I/ a

人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，) @' c! F9 z4 S$ G/ `* u

但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，www.tvboxnow.com, a% X' Q8 I# B+ ]/ \7 b

開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 # ]4 P- Z$ D4 o# O

加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，

造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。' r9 j- ]4 T- R3 H
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x) M% z" ]- J7 i1 \

都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 3 h' K! ^0 N; J0 N5 C( z& r
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高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
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一定要設法提高體溫，其方法如下：

運動－
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肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。) @1 m5 s* _0 A' z: y
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，

就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，tvb now,tvbnow,bttvb! V% p5 E) {7 d; i
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb: ]  i! R( K$ N) j, `
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。

泡澡－

日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，tvb now,tvbnow,bttvb) x( C% f1 p* ]4 ^9 E7 i

使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，www.tvboxnow.com* P7 K0 ]$ T2 E' i6 z
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V# d$ u( \) R  W3 y2 o0 v' q
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，

自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。

食用溫熱食物－

石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、

魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、

葡萄、黑糖、紅茶………等。
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。www.tvboxnow.com7 T. M1 M4 e! f4 C

生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，tvb now,tvbnow,bttvb& R6 p* z0 H4 U8 l; t3 B6 p! P
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。tvb now,tvbnow,bttvb+ e) T) G* Y" p
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，9 h- p! U' G* B9 N% T* k

至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，tvb now,tvbnow,bttvb. t) P* E8 ?8 B( I/ z! t3 T

就是當時留下來的深刻影響。tvb now,tvbnow,bttvb1 B$ s! X' C0 h
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O$ R5 @9 F; K7 e9 d$ n

結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，公仔箱論壇8 @. f: M' @9 C& _' x. A

雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，. \; g6 u! X2 C9 X" l

但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。tvb now,tvbnow,bttvb+ T- M8 M$ y7 v* k, P

看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。

我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，# k$ i1 e6 k5 L/ O

也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，www.tvboxnow.com. w5 ~0 L0 i  y9 K4 L+ s
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ 0 U% N/ u' k/ s/ f5 q
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？( K* @# ]" Z! L+ u8 o9 T0 p

但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。

白湯排毒法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j# d8 d. y/ I4 o  w3 [9 i3 q

一天五杯熱水，完全排毒！
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K4 w4 {& n! ]: P& o# d
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！

這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， www.tvboxnow.com# Q( F2 b* ?, K. X0 v6 P

藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，/ o& Y$ T2 U" P, b/ s2 j( A
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！公仔箱論壇: }1 t0 s& c2 E

由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V$ y' e) N( N. ?
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因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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先說說喝熱水具備哪些效果吧: tvb now,tvbnow,bttvb5 a) \8 N9 k& K- ^; d

1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ www.tvboxnow.com/ f& x7 X7 L: C& V2 K! L- Y4 b

維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，

促進新陳代謝！
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2.調整味覺 tvb now,tvbnow,bttvb& G& z. r6 |* c7 N. E+ }% H

開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l- L' x& s) {
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ www.tvboxnow.com& n/ t2 f- {$ U' d
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3.排出毒素
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！公仔箱論壇+ d" N8 L. I6 @6 S& ^* W

4.賦予滿腹保足感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y8 L( k& Q6 `8 O; [- C
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P: o2 }( ~; v" y* m# R& w

因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！

5.幫助消化

經常暴飲暴食會影響消化，公仔箱論壇: K& ]# U$ ]* u# u5 b3 [

並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！

6.沉澱心情 , z% {7 J) O. A5 B8 H
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，

能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，

影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！/ _& o* B- T0 Z7 O7 w8 X: w) p

頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，( J* W/ }3 \2 n; l' M
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！

在喝法上還是有些講究的: 公仔箱論壇% V$ {; C5 c) m# X

1.早上起床喝一杯熱水

早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！公仔箱論壇, S- G$ ]* S$ U  P- s6 c- q# _

能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！公仔箱論壇, m. e4 z2 |( ^9 r' z+ `
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水

任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！6 C: k6 I2 u" |/ d

一天1.2~ 1.5公升的量最適中！

3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！tvb now,tvbnow,bttvb8 ~$ j9 x! b; l% g
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ www.tvboxnow.com5 V* @% d1 J8 G, u8 F  h6 r

4.入浴後水分補給公仔箱論壇. |8 x: ]! b8 }8 r3 i

洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^- X& a+ y* n& M; b# m: y9 }

這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ ; C+ w% O* {+ z# L

經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，www.tvboxnow.com( T% Z  x4 Y: ?! }4 Q8 v0 X2 h

改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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