 & [" V: G7 G8 S
9 h% B& x# Q ^) E【材 料】
- [* `/ w/ T! ~2 ^& q2 U- X8 R 3 W: e! I% s- B) X6 s0 R6 {
去皮雞胸肉 100公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 K5 C5 P5 @1 }0 k& l: Z. C& I
【調 味 料】 2 l2 B4 [# K P; a5 n( H0 x7 _7 V
沙哆醬 2大匙
# ]0 j; b, E, e; A, }9 [5 etvb now,tvbnow,bttvb
7 u# y1 y: G5 l/ J! `【做 法】 + j' w2 F" N+ f! P( [
tvb now,tvbnow,bttvb: ]" [; |- j0 @+ K
1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 c: C3 d4 |% V3 A' i' y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r$ L4 w; z1 b6 U# J& O
2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \' d/ i' O4 P$ Z" K2 K1 }
3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D) a( p1 f0 z% e# D8 J# q. G. r
【備 註】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {# N. C1 m$ @ E* i$ ^8 c, \
9 X; f- v. E5 o$ ^7 g3 ~
烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
| 
