為什麼人在情勢緊急時力氣特別大% W; ^2 l0 z; G* O! A2 u/ f3 j
腎上腺素(Adrenaline) 公仔箱論壇9 t5 q5 S+ D: a$ H6 s8 e+ x* h
: Q0 D$ I2 O5 {# m9 I. n+ `tvb now,tvbnow,bttvb哈佛大學心理學家Walter B.Cannon 於上一世紀提出 "Fight or Flight" 理論。當某人面對挑戰或威脅的時候, 大腦會產生一系列的生化反應。www.tvboxnow.com; r- ~& L4 y; p" @$ l% h/ H
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交感神經系統(Sympathetic Nervous System) 分泌出腎上腺素(Adrenaline) , 使心跳加速, 瞳孔放大, 血液被輸送致主要肌肉, 整個身體處於激發狀態, 以準備跟該事物(人類的早先時代是猛獸, 對於現代人來說是各方面的壓力)作戰(Fight) 或逃跑(Flight)。www.tvboxnow.com, V$ U& d. g3 k
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. W1 [- ~% Z5 Z, ~tvb now,tvbnow,bttvb大腦會在極短的時間內作出選擇。這個過程是人類賴以為生的生存機制, 但是, 假如長期處於激發狀態, 對生理及心理功能會有負面的影響。身體會分泌過多的皮質固醇(Corticoids)阻礙消化, 細胞修補功能, 減弱免疫系統等。 科學家發現愛滋病患者的血液中含有比正常人要多的皮質固醇。這就能夠解釋為什麼有些人在遭遇長期壓力後會突然感冒。長期處於壓力下, 各種身心問題亦隨之產生。 |
發表於 2012-5-2 04:49 PM
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