材料
2 D4 t; t+ m1 L1 c4 n, ^9 ^韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克
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. @0 y- h* A9 w* B" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E& V b% n& o
1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。
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" z' r/ }2 k0 M+ H7 \公仔箱論壇2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 P' E( a2 r" [( Z4 @
, d# X# c+ t' k: p+ pwww.tvboxnow.com3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。
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S% R& V* M: [) q- x# a- B4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。
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泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。 tvb now,tvbnow,bttvb) V5 K' W! ^! D' b, D2 o' X
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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發表於 2010-12-3 10:06 AM
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