[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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$ x8 ]% y! p' u+ m4 w- L冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，tvb now,tvbnow,bttvb7 P: X% F+ z/ ~
清甜滋潤又暖胃。 www.tvboxnow.com; U( O, Z/ q6 p9 j. q0 ]8 p! s2 V

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1 `. A  R. p4 a2 h/ t公仔箱論壇+ ~$ r) t; E, w# P
材料 (份量： 4人)! d  Z& X/ `% W- M% g
排骨 750克、tvb now,tvbnow,bttvb* t" L" U( I3 `- d/ u
栗子肉 375克、
  O3 k, n. V" C" n: V蓮藕（去皮切件） 380克、/ X& {  ?: {; }
蜜棗 2粒、
! H7 g1 @8 V$ \; P/ Y6 |公仔箱論壇水 3公升
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0 X. t5 S* O0 b+ v, f. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
& V8 g3 u- }/ H7 J; y! b公仔箱論壇1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。www.tvboxnow.com* f$ |" v0 Y& n% z) b' A( l3 a
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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8 u. Q) ]" Y) u9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x3 R! K2 M4 J/ t5 j

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, A4 A4 i2 C* J( a3 K" r, X) vwww.tvboxnow.com用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。