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; w. U% j2 }0 N7 f公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A" u1 X4 _8 i7 k& Q( e( W
西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量公仔箱論壇* S& K N- J- V" k" q& p8 F
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: L$ C+ @- l1 K8 ]www.tvboxnow.com做法( r; Y5 U5 C& G3 {* f$ w" X
1.將豬骨洗淨,然後汆水。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z, B4 M, J% q2 L8 ~4 F
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2.陳腎用水浸軟,洗淨切片。
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9 C; M! V. M; t/ _5 ztvb now,tvbnow,bttvb3.西洋菜洗淨,放入鹽水中浸半小時。
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* z+ ]$ u S! b2 P$ Lwww.tvboxnow.com4.燒滾水,放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾,然後轉慢火煲 1小時。
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5.最後下西洋菜再煲 2小時,下鹽調味即可。
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