[中式食譜] 港式咖喱牛腩煲

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港式咖喱牛腩煲 ' c( d/ H+ f1 P, b  M" ?公仔箱論壇   q# ?' J) ~2 Z$ v# E( l( B& R# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

用料 - w) f9 t( z2 I1 Q: F0 \ 坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用 www.tvboxnow.com! g% u: V6 c2 G 洋蔥 1 個（切 8 開） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R: M4 {! W1 e, z% q 青椒 1 個（切片） 7 T* r! t# P. S2 T3 f0 X" a7 Q公仔箱論壇馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） ' z; z6 I8 O5 [. y6 ]上湯 200 毫升 9 M( a9 T9 N1 C 調味料 . S0 r+ D9 s9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妙多咖喱粉 3 湯匙 6 V4 f& K( u% n# p- x 椰奶 1 小杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w  K& H9 K9 E 鹽、糖、古月粉 適量 做法 4 v- v( s# A7 s/ B9 f 1    用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。 & f3 S# ?5 z" y9 m) G公仔箱論壇2    用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩   f4 N  I) \. }$ d" o5 e7 o$ \ 完全吸收咖喱濃香味。 ( C4 ]9 _7 B. U7 g  D4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3    加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 tvb now,tvbnow,bttvb$ X0 F  ]! |$ z( {3 o1 A 備註 www.tvboxnow.com- a" f. x* U/ }- ^$ Q( w/ N 此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w9 |& \4 r7 p& G  |

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