材料
' W$ J5 e3 \* B: f4 M! N公仔箱論壇紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔(削皮) 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V1 G9 I3 a3 W5 i0 D8 z$ m
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做法 www.tvboxnow.com/ Z, p% {' y8 S" @ E) N4 p W
1.紅蘿蔔切塊;西芹切段;紫菜放入水中略洗去沙,盛起備用。3 o% y' n2 F2 F" `7 b8 r
; F. o$ P. h! b+ Y! H0 P+ @0 {公仔箱論壇2.滾水中加入薑片,放入排骨汆水去血污,盛起備用。
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; e* c# {/ B1 P0 q' a" ?tvb now,tvbnow,bttvb3.煲滾水,放入紅蘿蔔和排骨,先以大火煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時。3 y1 {. l* Y& w: J% K9 b9 z i" n/ z" O
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4.最後加入紫菜及西芹,以大火煲滾後再收細火 30分鐘,加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k$ T3 C' H o6 h9 l {+ V8 N
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r) H B) X1 e% I! Z+ ?www.tvboxnow.com貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L: @3 g( F% j j& L0 i
想更香口,可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。
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