[中式食譜] 老火粟米甘笋湯

材料
有機鮮粟米（切段）/有機甘笋（切塊）各 1條、西施骨 300克、水適量www.tvboxnow.com* t1 c' S" A% f' {4 N' y0 h
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1.西施骨汆水，洗淨。: A* @8 v7 A4 T; e' f
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2.煲內放入所有材料，加水浸過面，以大火煲後，收細火煲 2至 3小時即可。