[冷知識分享] 醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb1 Y& D" G$ Y) e: ]9 s2 o

! w! U( ], _# `9 M7 w2 I7 d2 ttvb now,tvbnow,bttvb【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘公仔箱論壇7 K% p  @9 B6 Q$ `, j, ^
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作! Z) D- R$ a  E3 Q8 x$ U
$ U+ f2 _9 y" w7 A6 u' U! J7 s- A