【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 www.tvboxnow.com, p* w9 I2 H+ P- z# I
+ Z7 y0 {( w9 d! X( Z喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇8 g" _ ~/ ~% v. `: m4 s
. v1 K) c; Y5 B; z) N5 q公仔箱論壇只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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0 M+ ^+ C ~4 ?$ n" x2 I. l當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N; t3 ^! w5 _: l! B' q- F
$ t+ b4 x0 _" |6 H, H公仔箱論壇常用藥方如下：
# R4 W9 s( E6 O$ o, ~) }桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 tvb now,tvbnow,bttvb+ W- s4 D. j' b6 |7 r0 ~
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
. d- ^) j t% l7 jtvb now,tvbnow,bttvb血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭
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3 @5 S1 T& G1 k, u6 S, vtvb now,tvbnow,bttvb人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 www.tvboxnow.com; \! u2 U( Z$ l" T9 W7 |$ d
$ s: O" _0 U5 I6 `5 i+ y常用藥方如下：
" s2 Y5 V5 T$ N, S+ `: c( D3 N) }2 k" ^tvb now,tvbnow,bttvb滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
! _( ]2 l% U9 b4 P' y; _www.tvboxnow.com清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
( _2 Q" X& R+ n9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com& s- _' w3 `4 @$ C+ t
濕潤型口臭
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# X6 m) v- `8 f4 Y wwww.tvboxnow.com出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下：
8 w8 Z3 C4 F4 S) ptvb now,tvbnow,bttvb茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
# @) ?' g% Z; L/ Y( ` ]7 y4 Bwww.tvboxnow.com半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 * {! t3 R& V- B4 [
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□ 牙周病
4 o7 H5 E: _: T8 h- x; Q& z6 k公仔箱論壇□ 蛀牙
$ f H# ?1 Z$ X1 z- Ewww.tvboxnow.com□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 公仔箱論壇5 B! S2 o4 X& A4 ]1 Y* Q. v5 S
□ 口乾舌燥
% `0 ^3 h( X$ S/ G# g4 @□ 未清理舌苔
* E% [- a6 Y* }2 s% X□ 不吃早餐 www.tvboxnow.com- I5 \ E' S( [0 L4 \( S' v9 [
□ 狼吞虎嚥 ' V- g+ ~* n: k2 b
□ 壓力過大 & _4 S$ ?1 X/ k; A% c; m
□ 長期吃藥 0 A; C& g& b0 A) C* z/ ?
□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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