＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
# I3 V8 R6 N# Z: H* P
6 p! F+ F9 B' m1 V公仔箱論壇一、不要沖紅糖 $ b) W2 N/ ]6 I4 g" Y3 B+ M
/ W% F/ Z9 R6 X% K' X* o9 m5 C
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
) a3 _( M- k1 v1 G) S0 {# p公仔箱論壇/ X! X3 M# i: u
二、不要喝過量
+ a& b3 G% p; E7 O) Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m5 P; A3 e7 s% x6 d
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
" x, f$ P4 C6 {- U
% q5 k6 }" L4 R0 u/ vtvb now,tvbnow,bttvb三、不要不煮透
8 P! d! F! L( u: B- a+ e [2 E3 A ^
& h* N% w/ U R7 uwww.tvboxnow.com豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
w; W8 M; l+ J7 d4 M% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u7 i$ t* M0 P, V: U9 O5 C
四、不要裝在保溫瓶 ( W/ S1 b" b* p c0 ~ U9 }
3 f" M: O3 w1 F5 W, Dwww.tvboxnow.com豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。 2 ~) G/ h/ b9 k2 K& e) J, k8 M1 U$ |
f9 S/ s- {/ h' e$ ?- E
3 R5 b3 S; P0 V: X( n
- s' H4 H- b5 K) b5 [www.tvboxnow.com＊飯後五大不 tvb now,tvbnow,bttvb7 r9 w/ f; p2 S8 e8 K
www.tvboxnow.com! e1 W7 [+ f! I# B s" W B
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
0 l4 i/ P. t4 J% d% U, h/ Z+ Zwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 ?; L3 y% H* ~) N4 d
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i* i; C) r$ B
www.tvboxnow.com2 p5 t0 S7 ~) s
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
; ~; m5 L" K5 a9 I6 ]5 i/ [
0 a; g7 K2 @0 u5 ftvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
5 ~* u* p" I9 T) |
; ~" Y& ]7 m4 K+ I公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
| 
