科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U5 i# Z1 _' i8 K8 s
1. 杞子雪耳糖水
- m3 F5 e. B' c! D8 E& d3 [; vtvb now,tvbnow,bttvb材料:
$ r4 @% Q0 a9 f3 J- Q. K( G" j杞 子 ５ 錢 公仔箱論壇2 t2 `! {# n. S5 f1 X
雪 耳 １ 兩
8 @! C- K6 q' X* {4 ]. _合 桃 肉 １ 兩
; z: l4 e6 A W6 h# a dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰 糖 適 量
5 ^, X- E7 D7 N$ i公仔箱論壇水 適 量www.tvboxnow.com8 Q! r8 c* ~6 `
7 ?$ ]$ N) Y. A7 c/ j: etvb now,tvbnow,bttvb做法:
2 [, \. e) s( l2 ?公仔箱論壇１ 杞 子 洗 淨 。
! g1 a r! \6 \4 ~: mwww.tvboxnow.com２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 # R: i/ ]* E9 J
３ 合 桃 肉 洗 淨
. \) X+ @* u. T3 M9 {1 K公仔箱論壇４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
+ M h' R, S- I: O( g6 W５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
; g6 c! d ?8 V g2 h/ I0 c" x: {4 ~６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
. Z+ H/ ]6 b+ E4 K9 Y S1 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o+ b6 I5 U) G4 t0 k
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
4 ]' R/ L" J' o6 J7 X4 _雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L3 L# D+ S& ? Y9 Q
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
' c b) F0 S, K# r+ Y冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 公仔箱論壇' o5 T' O1 b0 z) ]7 C) s
: o( ^+ L3 Z. q/ j" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c& v7 Z4 p8 C6 P/ p. j: K9 L1 I% X* y
# h$ K" n* S4 I& \2. 明目補腎鵪鶉湯
+ W5 a( |) Y: f1 z: S4 y0 L4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 X3 E6 y5 u, g0 X1 k
鵪 鶉 ── 3 隻 www.tvboxnow.com D0 F4 T% B( ^$ q
瘦 肉 ── 4 兩 5 b. J3 q6 y' S. ^$ }3 c
陳 皮 ── 1 塊
g" ~7 M8 j: Z/ b' {tvb now,tvbnow,bttvb杜 仲 ── 1 兩 ' G0 E' b+ @4 Z
淮 山 ── 1 兩
8 i P d/ F* ^$ E! _( V% a6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 ── 1 兩
) `' E/ C% N& m1 m% ^公仔箱論壇水 ── 1 0 碗 tvb now,tvbnow,bttvb) T6 J/ w$ W. `% K
做法:
& ` [, T. C# t, Q+ x) k4 [１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
% R3 l" v/ O& l7 p- X/ ]tvb now,tvbnow,bttvb２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 公仔箱論壇* e% M0 N n% g! u6 C' |/ C5 s
www.tvboxnow.com0 e4 ?7 d- Q5 w3 X7 M5 u+ n
3. 明目潤膚豬潤湯$ v) h, e& a' d
材 料 ：
( ]2 x- H% g0 U; _1 Bwww.tvboxnow.com水 4 碗
! K8 y) n, Y$ S" a0 }, ~紅 蘿 蔔 5 兩 " Y8 v# s! B& l% D0 W2 P4 X
豬 潤 2 兩
3 X: G: }" x. S$ v! `, f& o做法:公仔箱論壇0 V5 q) F( ?, c& I& ?- U
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
3 g7 I/ T' H1 i, r8 M+ n# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
4 v: ?& E+ X. t' C: T9 z公仔箱論壇3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
1 V& P- o. C6 L A* {" l B
8 Y0 Q! B" O' z5 r+ k3 a4 W9 |tvb now,tvbnow,bttvb豬 潤
+ N; b$ |# N9 y8 j. @+ O; E9 L; u2 jtvb now,tvbnow,bttvb豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n7 w( M. J* \5 u4 |. L
紅 蘿 蔔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z! @2 q: g- q
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
, \. b ?8 w. s9 \8 L7 {& l, k; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _3 c' z# t8 r( o" _# I6 y
4.健腦補腎雞湯 tvb now,tvbnow,bttvb* U1 d, e$ H" l
材料 公仔箱論壇/ X1 }+ u6 C% V1 D" f/ G& v' x, w
雞項1隻（汆水） 公仔箱論壇! V7 i; X7 \1 m% v0 p
瘦肉6兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V. w. {; g: n4 I0 |
水12碗
; X! @: N6 K7 \+ h+ _: l9 B* V5 \tvb now,tvbnow,bttvb蔥1條
# i r, J) U. swww.tvboxnow.com薑2片 www.tvboxnow.com1 G% b5 o% g4 a) F- W$ L
鹽1茶匙
1 |! W% l @! p' C, Q6 O2 t& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# t/ H/ o0 G2 N5 @) Y/ m1. 蔥洗淨切段。 公仔箱論壇4 ^2 R! F- D9 e' S( E( P# _: |
2. 瘦肉洗淨，切厚片。 公仔箱論壇& f8 X. |; J$ q3 C
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。www.tvboxnow.com+ A& u" V6 _0 U- i
4 K9 R- W* D# `0 \& ?公仔箱論壇5.補血安神牛腱湯# X2 Z/ A& Y9 k+ K
材料:
$ z( o. s7 \# E- l/ utvb now,tvbnow,bttvb牛腱12兩 9 D: F1 Q9 E4 R8 } Y0 @
杞子1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?7 v3 Q0 I) M @0 d5 {4 ~
淮山1兩
3 ]: F, l) f1 g% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍眼肉6錢
% D! k- \+ V0 m7 T0 Cwww.tvboxnow.com水8碗 www.tvboxnow.com: X8 E1 p# _9 Y
做法:www.tvboxnow.com5 V* Z8 u0 f( I3 b) j2 l' y
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]9 p) e0 }0 ^) s
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
| 
