緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? " h2 x; @, O* d9 E
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
L, F4 q$ D9 R9 R- S1 z6 j$ D9 P# dwww.tvboxnow.com利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 公仔箱論壇 q9 d! w1 K. ?
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 $ K! G( H c$ U0 l
通,因此手掌會變成白色。www.tvboxnow.com6 ~ W! f- n4 L. V
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
5 a2 u' z( r" o1 b( f( j: m8 v但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
, ]( t) x) e# p0 m9 ^tvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |