$ \/ J, Q% u- J: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q0 e3 V, f* V- M3 I
火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片公仔箱論壇- ?8 }+ d( X5 _: y0 S( ^+ o' h
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( i& o" Z0 ]0 a% p7 M" A公仔箱論壇調味調味料： 生粉水適量
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醃料（免治豬肉）： www.tvboxnow.com- f f3 q( _* D1 @& o; c
蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 N! E0 w- y' w8 c. z% }2 W
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. l6 ? T+ t `做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q V8 t5 g3 U$ v, t( h8 p
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。
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/ |& e' i3 b. o2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b2 k+ B( _1 x' N& {1 @. ?
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3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。tvb now,tvbnow,bttvb/ y5 ^, N3 T& q* m& h: j6 z
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4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
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發表於 2015-4-21 05:46 AM
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