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9 @6 U# z8 P6 ^% M" e) X. hwww.tvboxnow.com小顆高麗菜 1顆
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紅甜椒20公克公仔箱論壇- D) M S; h( V+ R8 T
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黃甜椒10公克
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鮮香菇 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z5 ~3 s1 A K% b
: x; ~$ R( i8 h# J9 X3 T【調 味 料】www.tvboxnow.com, p( e) U2 | V3 ~: e( k4 B* e" }
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鹽 1/4小匙8 m5 J1 }: ~' q
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香油 1/2小匙
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白胡椒1/4小匙
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- C9 `+ ~% Q! E0 M/ i* X$ `公仔箱論壇1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。; z' X$ u2 |( o
* K$ t0 T) @! u+ z公仔箱論壇3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
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) @. z. s% s+ G: _+ n# ~+ Gwww.tvboxnow.com4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。1 X F+ i1 `( V/ E6 f9 l$ K
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 T: a Y/ T8 v5 M. Z$ h7 t5 d9 V
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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