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【材 料】www.tvboxnow.com7 B0 B2 y6 O$ i0 K& R- u
8 t8 z& E; [3 c* }) _3 S% ~0 h墨魚 1尾- F6 y x$ S. x4 z
: t9 a/ R. B3 |0 N公仔箱論壇青蔥 1支
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- t( @" q# t) }2 L& G嫩薑 10公克
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R! J) S n" B% ` H0 f辣椒 1/2條
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c6 G0 J; O: F- M- g
公仔箱論壇. p0 X: R4 i0 M/ u& G$ }% J: g
黑胡椒粉 1小匙
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" X( ?$ p- j, ^7 f. D" B; a; C4 nwww.tvboxnow.com鹽 少許
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- J$ O# P( O. K# f公仔箱論壇糖 1小匙
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醬油膏 1大匙
" Z" v# H. ^8 N公仔箱論壇7 T! t0 E( q+ Q6 y; W' _; h: t! {
香油 1小匙
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9 M9 j" F7 s: X9 E, U0 O7 T" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】www.tvboxnow.com2 d( r% Y% K/ ` m: ^
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1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。
9 H; P6 R! j% vwww.tvboxnow.com2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z- ~& E5 [% S
3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。www.tvboxnow.com& {6 h0 p1 ~) Z. v5 w) Q; g
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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