返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鼓汁炒生蚵

公仔箱論壇2 e: D: i& z0 N* q; Y  t0 |  A! m) _
  [* X/ L6 s, m( _( c( I& M5 T% _7 k
公仔箱論壇( ~' w; Z9 E" [! m3 d; ?

% q! T+ f6 h5 [% J- |/ q  ^公仔箱論壇【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb6 M6 H7 U5 w7 d% |* A: n/ e. ^

9 R/ J5 [0 W* ~" @1 A( x- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蚵 200公克: A5 R# m, ]4 Z  o. e# ~$ e) E

4 {% y1 G' x8 I. U5 ^/ m) Z. ywww.tvboxnow.com青蔥 1支
. x& |; `' d3 C; l
, N$ `9 v3 k- _) n9 J) }蒜頭 2粒
  @" a! m7 U$ L! u0 otvb now,tvbnow,bttvb7 J3 x0 A" }9 S- }
辣椒 1/2條
! b* l0 b1 n: Q8 A! Q5 z0 M8 [公仔箱論壇: T/ P5 G3 ?) [9 T0 h! D* A
沾料:
+ \& N) F& p5 g: e8 R  r& K: Otvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉 30公克
, P. H2 x- j4 A2 B% |www.tvboxnow.com公仔箱論壇7 N% C6 \* X7 Z' `4 d0 e
【調 味 料】) x) J7 y4 h0 ?+ i* c! f1 A3 \& |
tvb now,tvbnow,bttvb2 y7 T. e( z) ?1 S, b
白胡椒粉 少許
' V6 i/ g4 I. d  [/ v9 c% k' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 k  k0 H% j0 X( ~# g: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 少許公仔箱論壇" O: P$ r) m' O$ o. \

; n: Q6 e6 p/ G9 `( V0 D" ewww.tvboxnow.com黑豆鼓 2大匙www.tvboxnow.com2 d: L" j8 t8 D  V
公仔箱論壇) T; s7 P; M/ m0 f" ^  Y
香油1小匙www.tvboxnow.com3 T; M6 ?  b, t& [; P1 W3 u
www.tvboxnow.com- B/ C3 O# a3 }+ g" u, C5 a
1小匙# x1 F( a% ?9 ^' E$ P
www.tvboxnow.com% j4 W* G* Z- }6 L7 I9 m4 x
【做  法】
( x( i$ B# ^/ A# o  V' a7 s' h# ]! _6 z2 X8 q& L; k
1.生蚵用清水輕輕洗淨,瀝乾水份備用。
9 u% I$ ?* M, E! N5 E# ?2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉,再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e9 k% t! R) V$ F/ G9 h& q
3.黑豆鼓泡入水中;青蔥、蒜頭和辣椒洗淨,都切成片狀備用。
, s8 Z+ @1 E7 H+ Ptvb now,tvbnow,bttvb4.取一個炒鍋,將作法3的所有材料先爆香,再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B6 w" ~, S" d3 Z! _1 c; n
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thanks for share
返回列表