材料 節瓜1斤
8 @4 x+ L, e- Z5 }# R, f8 ~3 Y排骨1斤 tvb now,tvbnow,bttvb& b% f+ m4 m6 e8 R7 D9 \% K
魚肚1兩 公仔箱論壇9 m$ m5 X( m- w3 L3 e6 o4 v
薑幾片
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水4-5杯 www.tvboxnow.com- i" H. j- i% |' \' _3 x
鹽適量
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節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。
+ T m! q& ~9 C( H# |$ x: Utvb now,tvbnow,bttvb魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。tvb now,tvbnow,bttvb* p" w [$ U1 _
排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。
- o2 G$ J. M# i! }tvb now,tvbnow,bttvb另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。 |