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▲女伴在床上難高潮，除了服用女性威而鋼外，還可使用妙招助性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z8 f/ ] R1 P, e2 C
) s" {, T n9 m9 ]5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國在去年批准「女性威而鋼」上市，為性慾低下的女性帶來福音，但藥物卻會帶來一定副作用。因此有多國性學家建議，可用些具神奇效果的竅門提高性慾。國外網站《Health》分享11招能夠改善女性性慾的方法，若實在不行再服藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `( v7 T" r8 \$ d. g8 U2 M
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3 X% v4 P+ J1 D4 s" Q7 i* O( z5 [' z+ Q1.見面前就開始前戲
# j2 K' Q$ {: ?& E' I* L; n+ X' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性教育工作者Yvonne Fulbright博士建議，在下班前傳則挑逗的訊息給女伴，能讓對方感到興奮，是完美性生活的好的開始。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u' d1 G) V" }, W. w: k6 p& O
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2.練瑜珈
9 x( s( t+ L& [1 V& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究證實，堅持練瑜珈3個月，有助於改善性功能。因為瑜珈可訓練柔軟度和靈活性，增強骨盆和腹部肌肉力量，能讓女性更容易達到高潮。www.tvboxnow.com; c8 d. R1 K, m, C! [4 O- O
! E7 d: Q* r' Y; A0 r7 o; Mwww.tvboxnow.com3.攝取助性食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v( A, R% u( {& _1 Y5 l# V* L; Z
酪梨不但能降低膽固醇，還能增強性慾。它富含不飽和脂肪酸，能讓血液流向生殖器區域，對於肥胖、血脂高的人也都有幫助。www.tvboxnow.com( f( J. l# E+ E2 M( H
) v. n4 ~3 e i+ c4.換個環境
0 v# l$ ?8 h" I+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心理學家及兩性關係專家Joel Block博士認為，新的場景能增加伴侶興奮度，像是浴室、廚房或是人煙稀少的郊外。
" J d; J3 G0 G: R: N2 a8 o, u! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* f* P- ?! \4 f3 U, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.有所保留
# ?# |9 k0 Y& q/ h性教育工作者Dorian Solot建議，當你覺得自己快要高潮時，可減緩速度、延遲快感，而堅持這樣做的人，會得到驚人的「回報」 。
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▼當快要高潮時，能夠減緩速度，以獲得更驚人的回報。www.tvboxnow.com1 V- a' O {$ k' Z
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6.想像自己處於電影場景中
L# k0 R3 B) ]7 l公仔箱論壇美國威連瑪麗學院臨床性學家Marlowe Garrison指出，藉此能提升快樂感、在床上能更撩人。女性可將拱起背、呼吸轉為沉重，並製造些場景音樂助性。
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6 ]" B) J @6 E. V0 Q4 _2 u5 ktvb now,tvbnow,bttvb7.做些刺激的運動
, n- ~1 W! m2 T8 w7 V6 r Ewww.tvboxnow.com挑戰一些極限運動，例如攀岩、滑板或是高空彈跳等，能夠刺激大腦釋放多巴胺，讓身體處於興奮狀態。
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8.同步呼吸7 c6 O; k X9 i( @" N2 o
當男女呼吸處於同步狀態時，能累積更強盛的性高潮，釋放的快感更高。
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9.鍛煉肌肉
0 j8 L- S0 k* e. f. otvb now,tvbnow,bttvb提肛運動能加強恥骨尾骨肌的力量，使得在性愛過程中控制力更強。
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9 o. ]/ N' d! P) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.減壓
/ f4 ~7 d7 b9 y4 F! T1 D1 D0 {工作壓力會讓性慾大打折扣，因此喝點小酒、吃點堅果有助於放鬆；或是想些輕鬆的活動，提升生活樂趣，都有助於舒緩壓力。
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3 i0 ~ f/ q6 z5 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. {" E y& x+ Y# ]- Z) ?; M1 ^
11.不要過分關注性高潮7 ?- C/ t, Q* i
雖然在性交過程中達到高潮能讓人有成就感，但是研究表明，在前戲感覺興奮同樣讓人覺得喜悅。所以不要擔心錯過高潮，盡情享受過程就好。
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發表於 2016-10-29 08:05 AM
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