各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳www.tvboxnow.com" p% Y$ o$ I% `/ L% ^- k8 f/ |
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左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.tvb now,tvbnow,bttvb$ s- O' S; _' }( [! A! |1 l- i
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
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