你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
8 ~5 l: b( g7 y' d5 |www.tvboxnow.com容易暈車的你，乘車時應注意:
4 R. I3 Q% p3 Y& e( ~9 s% ^tvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb4 A! {- K( H! _; x& H( b) h
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
- Z% k' g# H. V, W4 cwww.tvboxnow.com3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。1 a6 f0 u0 t2 Y
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
& A8 G( l8 {" ^* V5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。2 d2 e+ R. I1 q+ s J) W8 j
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
: ]2 r4 p" O! N0 M( t; {' t7 a7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
9 X( }1 c5 k$ N( z1 d& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
| 
