1 j' w- g4 z a! J8 q! a2 T
材料: 公仔箱論壇& G* s+ h; a5 D. _! S5 u, H9 m: U# E
急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）) _) E5 N+ r4 p5 R
tvb now,tvbnow,bttvb9 R/ V, w$ c# O3 t0 g& O6 x
tvb now,tvbnow,bttvb6 \( Y0 S2 A5 _# g8 `: |- e3 v
調味: # E$ N) X0 Y1 y( f
雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許
+ p7 Y d# o3 M+ j0 M8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M% n8 e: l8 x1 H( e# P8 G6 U
www.tvboxnow.com. ~& D1 q1 T) ]9 B, Z
做法: www.tvboxnow.com0 _: `& ~/ q$ W9 A. l8 d4 w
1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。www.tvboxnow.com7 i) j0 P/ k2 j1 q. p+ S- M
1 q% U: L' ~6 c1 \
2.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。
( G& L* e0 C+ h8 u. W7 Q! ^2 A8 E公仔箱論壇
0 G0 o% z6 |+ s/ J9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。公仔箱論壇: Q. Y* x9 V9 D$ T7 f
( U1 ^/ ]4 @, i8 o
4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。
2 d% } v2 z, S/ V6 n7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 I6 x* z( d3 A5.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。
& ~: a% w* q- R4 E7 @* z6 ]9 \公仔箱論壇- h f( J9 y% Z
|
發表於 2015-4-3 05:22 AM
| 