材料 : 牛腩 2斤(切件), 白蘿蔔 1條, 薑 3片, 八角 3粒, 蔥 1條(切段), 生菜1斤, 柱侯醬2湯匙, 冰糖1小粒, 水適量.www.tvboxnow.com. L4 |; d/ ~/ q; i7 `- W2 H
調味汁 : 生抽 2茶匙, 蠔油2茶匙, 粟粉1湯匙, 水 2湯匙.
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做法 : tvb now,tvbnow,bttvb1 {6 Y- d; f" H4 j& h& M$ |
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- 把牛腩拖水洗凈,去血水,切件。蘿蔔去皮,用滾刀法切件備用。
7 h- o; `2 w. H' C+ |- K公仔箱論壇 - 起油鑊,下薑片及柱侯醬炒香。下牛腩炒勻。加水蓋過牛腩大火煮滾後,加入八角及冰糖,轉小火炆半小時。熄火等侯15分鐘。再開爐火重複煮滾後轉小火炆半小時,又再等候15分鐘。
7 S" Y/ i T6 C! R - 再開火煮滾,加入白蘿蔔炆約半小時,熄火等15分鐘, 再開火,加入調味料埋獻。公仔箱論壇. H- l w5 U b& ~: T
- 用水白灼生菜放在碟上,把煮好的牛腩放在灼熟的生菜上面。灑上蔥段裝飾。
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