[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:公仔箱論壇' v9 K0 I5 p+ a
照燒雞扒（切粗條）.....1件
+ Y0 ^( k& ~. o1 s3 H6 a公仔箱論壇蕎麥麵.....110克
& g6 j/ i( |, A: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭（剁蓉）.....1粒
5 w7 u: U  P" ^5 o* d% h) r8 Y公仔箱論壇薑蓉.....1茶匙8 E6 n0 Q' g, c  m' G2 B# n5 W8 n
蘆筍.....6條1 i" m% h. k' C- R! z
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條
. G4 j, r- D$ x$ y1 M- \" h雞湯.....100毫升
- I; @. r# \1 G公仔箱論壇麻油.....少許" [: _1 F: k  _8 k6 m
炒香的白芝麻.....酌量www.tvboxnow.com! n$ L- z* |, \
tvb now,tvbnow,bttvb3 }$ k# k& _. d) k2 M: \
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汁料:- r+ I0 r* ~" E: w( |# J1 Z
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
/ P+ K( [0 O4 i- {+ n4 i1 Dtvb now,tvbnow,bttvb味醂.....1湯匙www.tvboxnow.com* c1 n' E% }+ `
日本芝麻醬.....2湯匙www.tvboxnow.com' X0 K2 t+ \9 |4 U+ {8 H6 \5 r

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7 l: Z' t  j1 g6 w! h* Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
  S" I8 a. t* d# d5 I/ B+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。# X. `* N: m: x
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2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。tvb now,tvbnow,bttvb. T  t0 N  s" k
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3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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morganlim

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