基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝 ) }) D& e" C1 g5 v* I
（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。 公仔箱論壇# ^% K5 v" s0 d5 I: }+ e
清．乾隆年間，移種於台灣。 ' j7 P( y8 ]% I3 `5 R7 c. Y9 M5 X
成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 www.tvboxnow.com) P, c) P% D4 I+ {1 D
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨
0 k: u* h" Z R u) _公仔箱論壇酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高， 2 J4 t: e) `0 h; M( V% w; ^
適合老年人和產婦食用。 www.tvboxnow.com. A$ f% Z. X9 M# S1 L7 p
性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘
- H2 @' A/ j' n9 O! r* _3 H, r5 Iwww.tvboxnow.com酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。
* j4 I& J: u# S8 T# r8 G! n0 O! U保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病
; `( k9 E" D6 U Y _! l後體虛，神經衰弱等。 8 o, E' b; B, {+ N, R4 t9 f' T0 q0 v+ \
保健方： www.tvboxnow.com. P" v$ I( p& x6 Q/ H7 k6 W
1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方
% P" H. ~" {0 J* e( Zwww.tvboxnow.com也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。 www.tvboxnow.com+ u( P: u, k- u7 B4 f
2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公
2 R# B4 ]7 k) _tvb now,tvbnow,bttvb克，水煎服。 www.tvboxnow.com& V! X. D1 t! r: X5 P! z+ C
附註：
$ k0 w6 v' r( Y qwww.tvboxnow.com 1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精 tvb now,tvbnow,bttvb+ f: e+ D4 g, E, o5 x% B3 p
血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱
: @/ D' o, r4 ^" }公仔箱論壇宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質
$ G; H8 n2 J7 \; W3 c; r1 ^, j( Etvb now,tvbnow,bttvb和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」 tvb now,tvbnow,bttvb4 d" M$ J/ s8 c# ^+ a
2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
) N8 u8 D r/ ?0 G, {2 ~+ ]( Gwww.tvboxnow.com鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為， 公仔箱論壇 M4 v* N3 i2 F4 r. F3 V
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
/ n$ J7 b: } ^9 v3 u; Ytvb now,tvbnow,bttvb等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
4 {$ P( i! x5 Q! j7 t6 ~7 M$ Pwww.tvboxnow.com之用。
D8 l, @5 @0 s0 V/ V5 L# kwww.tvboxnow.com 3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [& f/ b2 k/ x4 }0 A
成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅 www.tvboxnow.com* p# Y; A2 J2 w' R! y
麴調色，配製而成。
& D$ l2 r& a8 q8 H( |9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：
, H4 v* n$ V) m0 C9 X: u 1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
u. ^( v7 v0 J' l5 b% M- ?/ I- y: b" X 2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代
$ g& A7 E# L' u7 i, B謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀 公仔箱論壇# K/ J8 H B, ~4 B& p
態。
6 C1 X) U/ V# G" k. r4 v; vwww.tvboxnow.com 3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒
$ N0 D. D' V% F2 Ywww.tvboxnow.com等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p; @: }2 m$ h% ]6 S- a+ T
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日 - \5 c; [3 g: V% L
初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
3 @8 c. H( L' `6 \0 p( V( {tvb now,tvbnow,bttvb衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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