[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb$ h" I: r$ m; g% r  F- i
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      
) B1 F- K2 d2 y1 W; V9 L% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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# J0 o4 Y0 d9 ~( ?# z  e/ F功效：      5 T, R( o; \( Z, h, n6 [
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的