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材料 i; P& G5 @- V8 [/ p
雞翼.....6隻
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調味料
/ o9 ]8 l9 z4 l% [蝦醬.....1.5湯匙
/ ]3 k& L7 N- w1 mwww.tvboxnow.com生抽.....1茶匙www.tvboxnow.com' p: r) }: C7 a# g
辣椒乾.....1隻
& k4 {+ o* u7 W6 u3 p: B7 ywww.tvboxnow.com生粉.....3湯匙 公仔箱論壇3 k" g; J; I7 B) d! _
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' d9 }9 g ^' U0 T6 O煮法tvb now,tvbnow,bttvb- I& B6 e g$ L. t8 k, H" V2 Z0 ]9 t
1. 雞翼解凍www.tvboxnow.com- {! {. V9 u* ]8 N
/ Y$ {2 b. v: C9 Jwww.tvboxnow.com2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時
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, l! w8 A# Q9 a- B$ V- j3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水
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4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘公仔箱論壇1 c$ X! W& M# Y
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5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
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發表於 2015-6-28 01:50 PM
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