> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
. ~6 |( }/ K: ^& r% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦www.tvboxnow.com, |- T2 U8 O# x# Y
> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇* z; G: _. Z4 B3 W7 _1 T5 _
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， www.tvboxnow.com( f2 ~; C2 Q$ u$ r& f
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
& z; s! }( b9 q5 S* ywww.tvboxnow.com> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O, X- ?- N7 d4 D X
>
2 q# |4 ~5 ]* [( Y/ ~) B! X" _3 X一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
$ E4 S5 Y5 d: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
' S* H/ J, R2 N) Y2 p/ J2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
- _5 ~* @4 r$ D3 O& mwww.tvboxnow.com> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
6 |. [* b Z& Y+ d1 G/ P A> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。/ t* ~3 w, ? M6 E) b, x1 f) }
> ** 記住 **
6 B. l: s1 X0 a" q左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇+ [) f6 _# s1 Q
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 www.tvboxnow.com" q+ C# B" g+ V) [* O$ L/ [
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
$ [/ w% A" ?& ~0 ^www.tvboxnow.com> tvb now,tvbnow,bttvb- A, R3 I0 K9 h' x
> 還有一招非常有效屢試不爽，公仔箱論壇6 i* j# V, Q7 P$ r% |3 \
左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V- c* O: i- t6 ~6 _6 U
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。tvb now,tvbnow,bttvb5 @$ U) v' }/ I0 W, V/ e. l' N' c
> www.tvboxnow.com" Z2 n: J4 p9 B1 d3 ?; p; H
再提供一個妙方 :. R( A/ g( `0 @2 [5 }. s9 U: `
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
& R5 u1 o$ y+ z3 y- d b& _ \若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 公仔箱論壇8 W! B% ~$ l2 ?1 ]2 P8 V
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
| 
