> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？4 m* M: X$ @9 k( X
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
& `. J/ C( e6 G! Ywww.tvboxnow.com> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇' M- [ b* D# B- K' R
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e% o7 S; L* E3 c
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， : H( F& R3 X. n9 I6 Y
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?' d" h- C4 ^& E1 ^! v
> $ g7 A& f# ~2 ]1 S0 o* ]$ y/ }
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
3 A( a1 u2 v) `' I7 S7 Z. p% n7 g公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 公仔箱論壇0 i0 u& Y, N0 X/ N
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
; I" L% v. |8 _$ F3 _' I' ]> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了www.tvboxnow.com+ t0 g" x S9 }! z! J9 f
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
7 r8 v z. Y; @* s# I公仔箱論壇> ** 記住 ** www.tvboxnow.com4 h" [. q$ l6 t1 O9 g1 B' S
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， tvb now,tvbnow,bttvb! B# w# f1 X: c" v# d6 I) r6 D7 ~
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 0 Z3 o$ ]+ W3 @! p+ J! ~
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb ~& r, g: I: E2 Z5 T S
> 公仔箱論壇1 L \1 j ^$ i% k+ b
> 還有一招非常有效屢試不爽，
- [$ q5 `/ c. c3 ]' f公仔箱論壇左腳抽筋時高高的舉起右手，
( e; {; R' s& N3 C& m! }) @www.tvboxnow.com右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。, m! T3 ?, H9 j9 y# f5 i5 A
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) X$ j6 E# s4 d' Q再提供一個妙方 :www.tvboxnow.com. m7 w% T: Z% {1 y, q- U
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
" J8 V/ c( X( }+ W: ]tvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 www.tvboxnow.com) s9 Z& M5 y/ y' u; V
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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