> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎?www.tvboxnow.com0 n( l4 T8 K* Q+ o! x% r2 \
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦?嚴重一點的,自然是上醫院啦
1 ^% \; p) c4 q$ P' c5 S7 j> 這一趟下來起碼要七天時間..
/ f+ y1 @1 o5 p# Q0 s' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的,雖然不用上醫院看醫生,
h, T0 F! e3 n+ x4 E1 N& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但等到脖子完全沒事,起碼是要二三天光景,
' O# Q# I- _- \) T& n: gwww.tvboxnow.com> 若你脖子是故障中,現在恭禧你收到這個訊息!)7 P' f- s7 b# b1 L# u
> 公仔箱論壇7 L* l5 M- o5 \( K
一旦 "訓黎頸 "時,只要將你的腳抬起來!
& c: R3 e" b+ S5 H C. f+ V/ J3 f> 把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉, tvb now,tvbnow,bttvb9 j2 k5 u1 z7 x5 B2 ]$ }. H
則您的" 訓黎頸" ,將獲得最大的修復。 5 P8 Y, u1 H! R' _
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了
9 F4 H, F6 e0 A: F: O3 _" s- m> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
1 D R: `0 j% Z- y> ** 記住 **
% L7 S$ o- ? z+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,
+ t: w5 q2 r b, x將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。
* e2 W$ z, z! F) i> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!
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0 V9 Y3 D1 ]& x> 還有一招非常有效屢試不爽,
7 K: K' }) M" t; m( }8 ~4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳抽筋時高高的舉起右手,2 A) v$ \0 k, Q# u0 v' @
右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 。tvb now,tvbnow,bttvb( u: x4 ]/ A$ O" g! b
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% y; F$ U* m; F! V4 l& `公仔箱論壇再提供一個妙方 :
5 u/ j2 e/ k) u; e# p若左腳麻了,用力甩你的右手掌。
4 k$ J- Q$ ^/ A0 Y0 O" A ~# C! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。
) F! Y, d+ I: w, Z: k4 s: V> 最後玩完腳趾記得洗手呀! |