> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g: T8 H% ?- b6 e/ d
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦% K- o# m; U0 m9 A5 H# S. H
> 這一趟下來起碼要七天時間.. tvb now,tvbnow,bttvb S! x: R+ Z; ?( q! w9 S$ v2 c
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
2 D; ]) X+ ^# N& }* ntvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
* U3 x5 q. o: H7 b7 ~) L4 Rwww.tvboxnow.com> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
2 W% l/ z! J$ t$ x5 j- ^# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ' G' P% G- `. H8 m) E! f" i
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
6 a2 r( z1 M6 P8 F3 b' R& z; }5 [+ jwww.tvboxnow.com> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
% Y; U/ r8 L- p, Hwww.tvboxnow.com則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 tvb now,tvbnow,bttvb. z# k0 X* c' F) F( H* l$ V
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
( Q6 Y5 \: G+ e, R) H7 C3 dwww.tvboxnow.com> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
7 {/ M ^3 j$ O9 ]2 l> ** 記住 **
- [; b+ p1 P, J左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d3 ?7 \7 I' ]0 r/ r! a/ w
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 5 ~6 d. n0 ]1 P4 D
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
( {# N' t/ [7 J8 u& |www.tvboxnow.com> 公仔箱論壇8 q! K" F3 R s8 \8 ^ \
> 還有一招非常有效屢試不爽，
+ E2 z5 D! Q. C6 z6 Vwww.tvboxnow.com左腳抽筋時高高的舉起右手，www.tvboxnow.com0 i" v; v! [. S4 k0 R8 @) L
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇7 y( _4 W* }5 o7 c7 R
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4 Y( l" D7 p# @( Z G. I再提供一個妙方 :公仔箱論壇0 G- H; x) U1 i' T; p- Z
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
* u$ m7 b2 I: ~ c; G( Z; vwww.tvboxnow.com若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 tvb now,tvbnow,bttvb- a* m! R8 H* N7 T4 @1 a
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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