竹筍香菇燴雞翅
2 _! |# F+ s( j' w4 u1 w4 {公仔箱論壇
. R9 u d; R |3 Y. |) a" O8 Owww.tvboxnow.com材料: _: U# h5 n9 m8 }6 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v/ q( k p) \' R4 I- \7 l
雞翅6隻4 C3 o. n/ Q; e. I& s6 x
乾香菇3朵/ w& |3 T4 I1 q& g+ P
竹筍(煮過的)100克: b! g1 C" A$ p, S+ M
薑3片% L$ M+ ]% n4 k0 `+ O
青蔥1根
( d3 i4 ~# D6 q公仔箱論壇荷蘭豆少許$ R2 j+ r' \) f' k- H
www.tvboxnow.com( d7 {, T) V" Y+ u7 z/ Z2 P9 u
配料:
9 B/ `0 \( R' L, F. @7 F" E# \1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
% o: A' U1 B: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許www.tvboxnow.com0 o$ i3 S# c, J9 M7 M
H6 |& R4 M4 D; Q/ P4 V8 Z/ Z
. B- q! l; n$ n: m公仔箱論壇
* s4 Z5 @3 n1 @" X- H1 K5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1 b* l: D$ C. T+ `7 ]; `9 G
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。公仔箱論壇3 P; A. ~: [# f, w
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
6 m* @+ N/ R/ g' z- Q$ y9 ^www.tvboxnow.com3. 將煮過的竹筍切成薄片。
% T! m. H X6 f& l! y: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
6 D+ {& w- ?# |6 H3 k7 w; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
1 w8 Q: M8 P0 O+ m6 D6 n6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
! u* s- Z" r% G+ m. C" E2 D公仔箱論壇公仔箱論壇- v8 F) u8 ^7 n/ T5 N6 f: A
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+ l& N9 P7 X. u& i. T$ g2 w吞拿魚汁雞翼
/ w* V4 y1 M, Vtvb now,tvbnow,bttvb www.tvboxnow.com+ i" @) n9 O+ ?! c! S0 |+ w
材料:
7 {) Q3 g' K; t9 t5 T. ~3 rwww.tvboxnow.com雞中翼 8隻 8 M7 V6 |2 n+ u! Q) f, L
蒜茸辣椒醬 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z/ d7 K' ~' Y; ]% f u5 a- R: I
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
# ~1 \6 h7 I2 m; r' \0 O清雞湯 3/4杯
9 F2 n: h" d! u, N; d6 u) P* }雞蛋 1隻
" A1 s# |/ Y( @! Y! X; P; i公仔箱論壇蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O9 f0 t$ n. p4 c$ J5 X) a% x7 c; h
白酒 1/4杯 醃料:
7 N$ Y. t8 r/ G3 I4 w6 M* P1 Htvb now,tvbnow,bttvb蒜茸粉 1茶匙 $ C) Z: t4 K2 H2 C# Q) f
黑椒粉、鹽 適量 0 `. N/ F+ _ v7 P9 w3 t
生粉 1/2茶匙
! @8 V9 A) A4 G4 Ytvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l4 @ j9 X. ~" s" k
做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 ^. Z9 Q# t6 \5 _
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
) D1 T/ q& p6 W+ h1 f. lwww.tvboxnow.com2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
6 M: s) \) i! s; htvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
- D+ ~. m/ R; k& ~: F+ |/ h$ N% g4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
6 Z* T4 v/ d a: N3 Z1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
3 J2 A v3 ?- n. X! }--------------------------------------------------------------------------
5 C. v% d% |( X; itvb now,tvbnow,bttvb+ e: n/ y# |0 N- v2 {3 x6 x" J+ j
杏花酥雞翼 www.tvboxnow.com9 ]" o8 _. Z; h) q5 F: p" o) g
材料:
% Q' H9 H7 ^% L% w% e0 |www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q! u; K& J4 ^4 u5 |: \
雞翼12隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o+ U, U, c6 @# b2 S
8 u- O+ ]* ?" _2 O- i! x j' [) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許
5 D% K2 L f3 l; W C7 z7 ?9 u I' b" d) w
炸杏仁半兩
/ z* [3 O, a: Vwww.tvboxnow.com蝦仁9兩公仔箱論壇5 e4 X! L% M8 m& W7 \3 D
tvb now,tvbnow,bttvb+ c; K. \' t2 s0 _. g
肥肉1兩7 p. @0 h% {* o2 i0 b
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n" M# K Z, V7 G( Q; j
. [) j: b1 k0 R+ m2 @! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙
5 g1 |5 J# e- K% Utvb now,tvbnow,bttvb
& A# P: X/ H1 x) X( I, b# O味精半小匙
& d: k% {3 Z9 e" I8 ~# k公仔箱論壇
: w4 w/ t: Y* u, c; a麻油1小匙www.tvboxnow.com9 n8 b" b. }+ q
tvb now,tvbnow,bttvb# J+ T0 }# n, [/ l
胡椒少許www.tvboxnow.com$ j' N/ d' F7 t
* ^9 o' n* _% e( w' j- v蛋白1個
/ B6 A/ O* p" P: Ywww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ q! q6 O/ J2 M- I) L
太白粉1大匙" n. A/ y' w2 l7 A! ~
www.tvboxnow.com( `4 _9 n5 e0 o0 |& ^ v9 P
做法:
+ H) a8 x6 B6 f% b% s* \: Pwww.tvboxnow.com1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉www.tvboxnow.com4 K/ ?& B0 t% V0 d* B% q/ a/ j
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
) u0 R7 B+ V( w$ s- Z/ Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
% b# L9 g9 Q1 ^- H公仔箱論壇( U% c0 p- r4 ]+ C
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* L( ~7 o x9 }4 d( I j; k9 R6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?, l0 O/ r( e, x0 _
沙爹雞中翼www.tvboxnow.com2 |+ S' @* r$ d7 `) d
, E0 V" `7 y+ f6 B5 x) _6 Z材料:
4 _7 |( W- H8 T% ^! f4 k! _雞中翼 10隻公仔箱論壇2 `+ n* y9 e: \ ?/ H
蒜茸 1茶匙公仔箱論壇2 N8 E* d) E! |* x0 M: F
薑茸 半茶匙
) {' z: |$ C# o/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 1隻3 f/ g/ Q2 ?0 O
調味料:
" Y$ ]# b5 t# k# P) @- _www.tvboxnow.com糖、生粉 各1茶匙www.tvboxnow.com1 b7 y& n& B) }6 }, S3 C9 @
麻油 少許
) G2 E! S& q: r) P! y: n公仔箱論壇沙爹醬 2湯匙 醃料:
( M; V; i0 w, S: J& [www.tvboxnow.com生抽 1湯匙公仔箱論壇% Q" k4 j9 X3 g! [& j
白酒 半湯匙9 q; E3 T* n5 v4 K' a
胡椒粉 適量
& W% X8 y m! s; a0 M做法:
5 `+ @5 f0 d# S. }4 d" \tvb now,tvbnow,bttvb1.醃雞中翼半小時;
+ o8 `) Z& Q T0 \) X. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
2 x0 f. M J, W/ Y( c, Ftvb now,tvbnow,bttvb3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
! d6 v: F; \% `5 Bwww.tvboxnow.com4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 $ m# L: K9 L8 p1 P: d
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$ a2 D: P% v& P1 ]; R% ?www.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com) L& e( e+ |# Z' Y% n
$ D+ q5 N1 Z6 l9 q: n7 I* c# v公仔箱論壇沙薑浸雞翼
1 z! b" i; ^# R& [4 d+ s( Wwww.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J1 B7 w, Q5 K
材料:/ u' h. G6 c. g4 I n6 V$ q
雞中翼1斤
* U3 n% M% J' d! k# G5 ]公仔箱論壇花椒1/4茶匙
' p6 H3 e* x9 pwww.tvboxnow.com香葉2片
9 ~/ d F0 R7 J" y紹興酒2湯匙
& ^7 l1 G4 d6 A- j沙薑粉2湯匙公仔箱論壇9 ~7 \" B. m: q/ D9 w( b
八角2粒
& u! H2 c/ U1 j- w+ z5 Ywww.tvboxnow.com薑4片
' o" r) v' O- m% o3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4棵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S9 g z6 n; s7 L' Y8 n3 ]
調味料:4 _3 S' ]3 O s. o: l, c' j: T
鹽1湯匙
4 x* U. C$ S% p8 O4 ^" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1茶匙
$ q8 v8 \0 i( c2 V; `! d7 D清水約6杯www.tvboxnow.com, X, i9 u" I- Q& c9 L
砂糖1/4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb, u& T3 e5 }" j4 _" a# H. b
生抽2湯匙
. c0 I. D5 ?8 R8 ^0 z7 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb' k! k; _0 K0 ]/ R5 ~
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
2 x- _5 ]" s: E: \2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;& X# v% t0 O+ \# ?
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;www.tvboxnow.com4 g) |8 U" W: J* |9 A0 A
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 ) o) L8 R7 @- Y0 n- v0 }
- @# l; F. R1 d6 d ?tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------& [4 h1 c( Q" P
7 m" s" n# @ c5 t9 twww.tvboxnow.com咖哩雞中翼
# Y* m8 Q5 j; `$ zwww.tvboxnow.com
( [- L& Q/ u1 N& P e6 B. {材料:(2-3人份量)
+ r0 I9 w( k; L9 S" L5 k公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v/ q1 l+ _& u) A
薯仔1個(切件)8 _7 _" B, S: J3 v+ [
紅蘿蔔半個(切件)tvb now,tvbnow,bttvb# _' N9 @" L: @5 B5 `
椰汁半罐(細)
- e: ^& t# H7 I- r公仔箱論壇咖哩粉1茶匙www.tvboxnow.com. p" u# G" o# d/ }- g! d0 S
醃料:
" f& }/ E" h( ~tvb now,tvbnow,bttvb豉油1湯匙
" V8 A9 E' T7 z1 Z$ `* R' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、豆粉各1/2茶匙www.tvboxnow.com' J5 b& L! V8 \3 x1 Q/ `' Y
酒、生油各1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb( N6 T4 h- ~5 R$ s! T7 ^7 d
做法:
/ v7 F0 V- C3 X' N2 a: A% X) K ^www.tvboxnow.com1. 首先將雞翼煎好,兜起;& I1 e3 g' I% K# c6 e) ?4 i' x! w6 g
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;www.tvboxnow.com1 N3 y- \4 i0 R4 s5 D7 F5 ~$ c
3. 將雞翼加入同炒;
# m5 B+ r% y$ \: ]/ p8 R* ^) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入咖哩粉兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb4 |6 h9 N, T- x R" H$ E; e
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
2 w5 K7 ?7 @; l$ ktvb now,tvbnow,bttvb6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 y8 w, a0 R/ ~- {4 D$ C
www.tvboxnow.com1 y6 V# U/ X9 R& J! Q$ d$ @ I9 {
小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb% t" v8 {& [% V' u
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
8 n& L7 Q8 t7 V7 f公仔箱論壇
/ S( _# q3 `* B% hwww.tvboxnow.com
+ L+ q. U4 k5 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 k4 C5 _ Y r$ K
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/ p# }/ M8 V* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com; \! O1 X. E' Q# D
芝麻雞翼5 i- m8 s2 z9 A" H- d
* @. n) ^0 S3 ?; {# t/ P9 I: e, [9 q材料:
2 }# r+ _1 q* B# O& m) |$ ntvb now,tvbnow,bttvb" l% r' A3 F& j1 j9 G5 i3 ^
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻tvb now,tvbnow,bttvb6 q* z! }) m' R
" s( P0 d9 F. F ] ) ~- x6 T: Z+ L
做法:
, X. z7 \! Q. b* z公仔箱論壇
1 _; C9 f8 U! {. h! ]1 y1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
4 F$ ^% c8 e* U3 i, ^www.tvboxnow.com2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。6 o! Z9 k w: z. v$ Q$ a# o. G% D
! j3 G% H" k1 \www.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
" }* ~3 g& K5 P, L/ g0 W& z# ^5 i7 W. d2 j6 V, M+ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E+ H8 N2 G7 g" }. @. r- N1 R
花椒醋雞翼www.tvboxnow.com& o* ?' m- Y9 j, b& [
www.tvboxnow.com( D% G8 M8 u! p7 T, h# c
材料:(1人分量)公仔箱論壇% w* j: b# t) H$ I) D3 W& F0 T
雞翼4隻
2 C. r6 v8 ^1 @ f- i公仔箱論壇辣椒仔特辣辣汁40毫升
. D! E! g$ s$ h! e( Z( @3 l公仔箱論壇花椒6粒www.tvboxnow.com( g- F" G `' }- N) o* |7 B
紹興香糟露酒100毫升
( [+ p" k( [* t3 [. T* I薑片10克. @; ?. a% D4 k# g" L
5 |" r% o9 j8 S
做法:www.tvboxnow.com2 [ Q" J0 O9 r+ Z0 H$ a
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
# M0 t+ _( Q6 ~; Utvb now,tvbnow,bttvb2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
6 l# r5 G& p3 [' a2 b' wtvb now,tvbnow,bttvb
- \. w9 ?+ b8 ewww.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------9 c. F. U5 d( W# i4 _* ]6 Y: `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M& w5 _% X- U" T: O6 I
花雕醉雞翼
' o; K: o3 I& @; Z" V6 x7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + H9 I* K) I( k
材料: tvb now,tvbnow,bttvb& A# ?3 g$ F/ z0 V6 w1 R3 |. N5 e
雞全翼 1 5 隻 醃料:
9 w* `) m2 T5 x. [+ K& p, C K6 Mwww.tvboxnow.com鹽 3 茶匙 / H' S0 @" f1 [! z C
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
6 j: S6 w F0 g: T" x; R3 K指天椒 (切碎) 8 隻 4 ?* i8 ~2 b% f
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 公仔箱論壇8 ]4 E% {. g/ R+ `1 A, }
做法:www.tvboxnow.com1 n( o6 a, k+ p) C4 y6 H7 O& t. m
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
; l3 v, S$ q6 r" m |2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。公仔箱論壇& Z% s* F+ C7 \! }5 p k
/ I- p6 Z* u4 o) e6 A$ N
, {6 O s% E' T5 ^) v4 I$ Y
www.tvboxnow.com, L/ C c2 G0 e
. w! J- v8 C4 K0 j2 {4 rtvb now,tvbnow,bttvb
6 \9 {- K! k6 `# O1 ?: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------8 j( v% J" x' U3 e! o' I
- t, ]; N7 R" U6 a$ h3 h7 G swww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com) M- }9 g3 T' g; d2 t
金菇蟹柳釀雞翼9 f# r% d+ M( |5 O Q; p& ]* V
- _5 \. `# w$ y, H4 L
材料:
# S6 G7 p& P. A1 Y公仔箱論壇雞中翼 1 2 隻
8 ?' Q8 F3 E6 M# E* ?公仔箱論壇金菇 1 小包 www.tvboxnow.com' S1 P6 q# g) [; j: z1 ^6 {
水 3 杯 ) e" W, f' L* v
椒鹽 適量 # [1 ]5 F0 v/ M3 Z
蟹柳 4 條
! A: Y6 G: ?" _2 wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 茶匙 公仔箱論壇( v' P3 f7 l, C8 ?% @0 C9 s
薑片 1 片 8 X; U8 u& f0 L: |
油 1 湯匙
: p# m" }& U8 h: {- ~公仔箱論壇 : b+ |1 F8 D$ ?
做法:
; C; {; Z3 q r3 J- W. E% W. V1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
0 W }) P* B4 j6 U" V! o f0 K2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 公仔箱論壇' o9 |$ d- S4 v7 j: G6 O
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
1 R6 g; J4 u- d* W2 Qtvb now,tvbnow,bttvb4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
' y7 o0 h/ h4 A5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
1 K9 s, t, o2 xwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q" _8 f' l' F2 T+ z5 E
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! \2 Q6 z& I% x8 v9 Xwww.tvboxnow.com公仔箱論壇4 v, _& a1 ~" L, ]
炆雞翼+ @) w' ^) A1 e
tvb now,tvbnow,bttvb7 ~/ H* e' Q; e E/ p
材料:
" f4 n& o$ T# [: m雞翼 (全隻) 3隻 公仔箱論壇, m7 V; g# ]6 [1 D/ C5 A
薯仔 (中) 2隻
" s* ]$ J& R9 F2 L( ~公仔箱論壇蔥 1棵 調味料:
& r6 k/ ]9 D! ]% K7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G' a, M' ^. u7 N3 {9 H7 F" q) W
糖 1/2湯匙
* f w' ?+ B b# Ewww.tvboxnow.com
5 s* a3 ?0 w3 [3 p! o; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 2湯匙
% p7 x, j l0 \
3 u* y* T% T e1 [* A: r! Ctvb now,tvbnow,bttvb生抽 2湯匙
& k: a& F; Y) g i$ q公仔箱論壇
! V/ H9 V* {: z+ V. t9 \水 150毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o# J5 f) v7 M+ j8 g" Z: u
4 r) |9 s3 q h, I6 N" Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:
' i( T V3 E1 E( J, l1 x1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
5 {) z* y: i- e5 U. J6 G2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
& z3 g5 {; ~7 C9 E3 ]/ e( owww.tvboxnow.com3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。www.tvboxnow.com* K6 _ L& r- ?$ O* [9 i% V# ^
4. 加薯仔再炒2分鐘。
0 X8 } p- b& ~ w5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
% _2 C9 d# m P2 o. ]6. 加入蔥花,趁熱進食。 www.tvboxnow.com# `/ v! }9 c7 S4 R' P7 H2 I
4 [' X8 _' h. K8 d: I--------------------------------------------------------------------------
! R. {7 P. E+ Y8 Q' T$ n+ k; x$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com% v. t* E) _& w0 Q
南乳雞中翼公仔箱論壇* ]; s6 D9 n/ W, |; m
, c0 g; N5 v' c3 p* z }5 \' M公仔箱論壇材料:
8 D* J H/ z3 @7 A- q雞翼1斤
8 ^8 m- d" M" g" A' _. |www.tvboxnow.com 醮汁:
9 s" w) [) Q& k% q6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳2茶匙
1 m: }' s5 n& Qtvb now,tvbnow,bttvb五香粉適量
3 c$ L' ?' V! Ptvb now,tvbnow,bttvb麻油少許
8 g5 i' i: i' v0 ^# Z: Y V$ K8 h6 E5 |# F公仔箱論壇糖2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 q+ K8 Q/ |* R) j
做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 I( ?, s9 M( ]; t" p
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
0 I1 @8 ^! ?# K. Q( W" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V! w1 r" R& l, X6 {+ b
2. 蒸熟。www.tvboxnow.com/ L* C/ d6 I6 R! v$ w" p
! k `0 [/ h7 w
tvb now,tvbnow,bttvb% U7 Z/ y- E8 c6 C7 Y
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1 ^- G, E7 O. o nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( A. E) q9 F- l) g8 |1 q鹹菜雞翼$ P5 Z5 @- {% v7 ]" N2 R9 K5 A
www.tvboxnow.com6 a. V. O8 R u8 q5 b7 B9 E6 a
材料:
+ }: l! u1 n7 B |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. r% u- |+ ]3 Z
雞中翼
0 H! B, b, ?+ _- L公仔箱論壇) }# \5 W6 z+ d: E4 @; R
鹹菜% [7 k! G- A2 v3 j+ e
) K" e5 X/ [) b1 c紅辣椒
( l' Q- H/ z: b0 Q& G
/ r2 `0 [/ D/ itvb now,tvbnow,bttvb(低鹹度和辣度)
' y7 V# x1 \% h$ F. X/ M: Zwww.tvboxnow.com) r" f' f6 a( L5 S" x: z/ j
蒜茸www.tvboxnow.com# y& y, F5 U4 `3 x
4 }7 I2 w7 v4 |' l3 t, W6 Q$ u" a0 i 公仔箱論壇6 t" K, U1 O9 h# k- I( z6 N; s% M: c
做法:7 t- ?" w* O, u) K7 U
& }5 w* R; b, l
1. 雞翼一開為二,先行飛水。
& Q% G/ i) C& g! xtvb now,tvbnow,bttvb5 o, [. d2 l. X8 v5 z
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。tvb now,tvbnow,bttvb; G& s2 D( ?/ T+ r" H. t! f* k( r1 }7 v
5 `' y4 X! b# A$ v9 r" }7 c4 uwww.tvboxnow.com3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P( M( \# c# [9 O3 U
公仔箱論壇6 J; a7 p: B2 \ C8 G1 m
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7 `8 N7 W5 k4 s! Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# I9 k# h/ h5 p+ @0 j
; Z6 I1 |/ a: `2 j! I公仔箱論壇柱侯雞翼tvb now,tvbnow,bttvb; q7 [: R% O) I6 L3 I1 `
4 I! Z! k. \( G3 _# i v( g公仔箱論壇材料:! b; I$ e3 Q+ O* o8 y$ l( J9 n
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]公仔箱論壇3 r1 R8 Y7 D& _7 l; v
% V) X/ N; |, ]# Z4 C$ O& `% \9 `# T馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]3 t% Y9 s5 _4 U
) m; J0 D) W" n' U公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z" G& v4 a/ l! I+ o* _
tvb now,tvbnow,bttvb/ C6 [7 w3 v7 s5 A1 O
蒜蓉 1 湯匙
0 g. h" S( c9 }; |7 W4 W# ]公仔箱論壇 7 d- t; z8 P* o2 d* f5 |0 ^8 @
芡汁:
5 H2 Q/ u7 b0 u柱侯醬 3 湯匙
# J0 Q% w2 I7 z1 v/ V# r2 ?6 l公仔箱論壇, [$ O- I* o/ ^8 W' m$ K) t% t
糖 1/2 茶匙
$ X3 y& R8 w9 d. E4 Owww.tvboxnow.com
4 d, w9 g. ]9 L4 s H6 D! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 250 毫升www.tvboxnow.com4 Y' a& @: X& e: F! W) t" Y8 `
3 K" m- R' g6 F0 o1 X2 U( S4 }( utvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 N5 _# M0 p. w; L; o A7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
4 q; j& f7 x6 u) A) v& u& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
* [. a, i5 t, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 r" o* w" l9 t3 Q
+ ^* e& {: L( P1 n: ~# `* c8 q2 {. jwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: ?( T, a: ]1 @' c) k4 }5 Q/ \
5 y7 e, ^0 G. C6 r' f; `! ~8 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v- P, L; j+ I* `
--------------------------------------------------------------------------+ Q) B' f6 B8 A0 \- |0 M; J7 x
: p. b, Z8 a3 w/ z& `tvb now,tvbnow,bttvb
% R+ @: \( A6 v4 ]% m, N9 _炸雞翅
, |0 ~8 G0 c% R
3 a( C! K' }% K, H2 E& {: I公仔箱論壇材料:
3 b+ x4 W8 k' q4 |) b" ]公仔箱論壇1 \+ {$ d1 Q% a$ a! A
雞翅8隻
7 k4 A, `* L8 z/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v. F' A3 ?& }% f* W* `, V4 @
太白粉少許
9 ]8 W q) Z9 {9 ^tvb now,tvbnow,bttvb醃料:
% I' x( }. L+ V9 mtvb now,tvbnow,bttvb$ t0 s, G- f# s, v( J' {& W( H |
洋蔥末少許tvb now,tvbnow,bttvb% S% l) Z! ?. e8 L1 O) z
8 ?8 ` Z- C& f2 {7 v5 W8 C5 }蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y* v/ j1 a# a R3 Y2 _
公仔箱論壇8 |+ b6 s( N! R) ~( G
薑片2片www.tvboxnow.com' t0 Q2 m# S, @& l4 Z! w9 H
tvb now,tvbnow,bttvb: ^$ e' l: q9 z+ q7 k
酒少許
* S+ u; j" o5 Vtvb now,tvbnow,bttvb
3 N: t9 T3 \" W5 q, o" _. t( X n0 |www.tvboxnow.com雞粉1/4小匙
2 Y, A' S) x7 U; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 b5 _6 @$ O! `
黑胡椒粉少許公仔箱論壇* m3 c) S& h2 B2 `( r
公仔箱論壇, t) r( ^8 x7 B( H' u5 l
鹽少許
. R5 N4 b6 T# `' o, e# _
4 B# f* ^2 ?: P% m作法:
5 Z8 h9 _; I4 d6 h/ ^1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。3 E/ p9 P6 _* ~' s M" J
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
; }4 z9 |- y" Q# o$ Z1 Q0 o1 Z# ~公仔箱論壇3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
0 Z; O/ V8 G+ jwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d; a5 P& Q( ]
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb) U4 [* N1 r; b1 s6 V2 t
$ J+ r5 x7 }+ q* [5 u% V8 r+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅
6 E) h. M; ]) k" u( m2 t / N5 P4 r& D+ L& x% ^8 n$ ?; D
材料:公仔箱論壇- H1 C! m3 H1 b* H
www.tvboxnow.com! }6 U2 y- A2 S0 j. v
雞中翼8隻
& D' Y% y$ q' i7 B" z/ G1 G2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R; W' m/ N' Q% t2 L8 ? _公仔箱論壇薑、蔥各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k5 {" J+ f" c% u8 U' ~& e, j
醃料:
% G$ _# n% h M% u- K% A! }www.tvboxnow.com
# P, D2 }" l! b0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b8 J: R- j! t0 S' X+ q
tvb now,tvbnow,bttvb$ u1 @4 h/ B: ?) W5 X
生抽1湯匙
( f9 v) @, _; f7 v% M1 h
2 @' q5 f) }7 n. n& r胡椒粉少許, v9 M4 C9 l) I7 d
調料:
. P" e3 j* w& _4 s9 E$ s5 d" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W+ O5 h) q5 N4 p2 k5 rwww.tvboxnow.com蠔油1-2湯匙
7 ~: t2 z* U% T& T- ]
+ ?: {2 j/ ~; c4 e& M0 }' Rtvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
+ \- D; W* X. k9 d# ltvb now,tvbnow,bttvb' D( y! v$ D% k' ~5 _& k% d
芝麻油少許公仔箱論壇, w/ d. N+ E# U1 ]; ~. }8 H
' g) A f* E, Y( d% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% _) t# f/ A% k% r" a/ L5 S6 @2 @
3 o% {5 V3 c4 K3 {6 ~公仔箱論壇1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
! t- C9 M& F5 u+ Uwww.tvboxnow.com2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; www.tvboxnow.com/ B* Q( f$ H) W" x
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
9 ?8 U6 W& F( T+ E4 m9 H公仔箱論壇4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [5 U1 J9 c; Y3 F* h4 ~
5. 取出,即可食用。
. D9 ]: n% z7 s; H$ o# J
( b& q, C* J; k# U/ a公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb2 r0 l4 {% \% C7 A2 M0 y
; k% n" L7 {, F. R# `# f公仔箱論壇香茅蜜糖雞翼公仔箱論壇3 i6 J/ s' X7 H, o; [$ v) E. V
- t! m% a9 K3 J$ m% m3 ?: s
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B& I" p# e' `' L
www.tvboxnow.com1 f }2 C' Z# d1 ?3 P
雞中翼1磅www.tvboxnow.com3 Q! ^% v% F2 V* i
醃料:
- b9 |/ X% f1 c5 d O" Qtvb now,tvbnow,bttvb醬油、蜜糖各1湯匙" E; \9 R8 Z8 H6 r2 s
& G1 I% u" y; H. L. m( ^7 ~蒜粉1茶匙
0 {0 r* p& X- ?" g香茅粉1 1/2茶匙7 ~2 a4 }/ P3 i0 e8 k% v
魚露1茶匙0 Q$ Q) c5 Y! j9 D8 h$ B7 u! l8 y
鹽1/4茶匙
) @5 }* z/ a% f6 z& R麻油、胡椒粉各少許
* [- }2 M. L1 A* A) S, x公仔箱論壇
& O! n, Z- ~: P/ i( @3 ?' e: E$ }; W) w公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 {4 x# \& S: o, b. b+ `& B. w S
G0 m) n, I; Z* ^9 S, Pwww.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。tvb now,tvbnow,bttvb# h& p$ r: t: Z ~ q+ W
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D4 H3 t& H% B. T& m0 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c; j6 H& v- Q3 [
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/ c' F" S# }' i( z( h+ i" X7 H- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T0 q0 ~7 |+ b6 F' x
" u4 e5 ^) M: S3 [/ Ktvb now,tvbnow,bttvb香菇雞翼
' }1 `; w) s) |" `
/ i w/ F+ _, }. h# Gtvb now,tvbnow,bttvb材料:" g; W' g2 v7 v% v; F+ z9 i
& l8 T% l$ f8 i3 z7 L) Mwww.tvboxnow.com雞翼www.tvboxnow.com F. h, L5 V& B3 d" E$ x) ?' _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i( G7 U; p0 y- m
冬菇
- y' Z: z8 Q: M3 s' [1 X% S( Itvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com$ L6 k& l4 c. h" @) s
紹酒, X, ~: |$ u) L Z2 J* K! K
" S+ ]6 j1 w) h5 C7 {; R2 ~高湯
- B6 ~6 F+ V$ E7 @, v% mwww.tvboxnow.com
8 x/ O7 V* F e% m7 N7 G7 `公仔箱論壇蒜茸公仔箱論壇% r6 G# A7 R% i3 \9 H# {2 n1 f# {# t
5 S0 L6 D7 `4 m+ K( V9 G0 e薑茸tvb now,tvbnow,bttvb; T8 u+ s x4 O5 }& E7 ^
2 u& V) R5 \' N. T: J
芡汁:
9 w0 W( m/ n, a5 Z% Rwww.tvboxnow.com( z9 ?; f' t% G5 W1 I
生粉
9 m1 \3 x6 g1 {$ Q4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M; L- c; Y. p% [' ^" ]蠔油公仔箱論壇7 O3 a' F9 N5 C
( A) g9 d, E4 V" Z( V
做法:3 b, C' ]- J8 S# b* C; B/ }0 Y
公仔箱論壇, q. p# r" Y3 s. f4 }: Y. H- S; c5 N
1. 旺火起鑊。
; p# k6 f; d v! ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 H1 A# e/ G5 m6 _% Z4 K N$ N8 l9 @
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
& V0 e' M6 |$ Mtvb now,tvbnow,bttvb
; g7 E& A% p$ J1 p3 h, Y* A3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。1 o i2 F# h2 k' f9 P: ?
( x! {2 s+ Z ~& h; y
公仔箱論壇( q- l% M3 @" l j& R
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇* F" b- Z/ Q# U# t# ~( _
# `. x4 c" X& t3 uwww.tvboxnow.com香煎鹽焗雞翼8 b5 i% ?1 \2 a; o* ], a
4 r0 @. k( X6 z; }% k8 atvb now,tvbnow,bttvb材料:
M/ _+ J; ~ E2 F
# w! ^ A- s7 {# i4 o7 qtvb now,tvbnow,bttvb雞翼一磅
9 d* b4 P: g( e" P. R8 m$ zwww.tvboxnow.com公仔箱論壇* b, @5 W& r* U7 F; R. K- h# t- N
鹽焗雞粉一包www.tvboxnow.com9 ~& ]7 x! r2 e) e u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P! f0 r( z2 J! O
糖小許
' I0 N$ t% ?- v7 ?$ i1 p. Itvb now,tvbnow,bttvb# p. F6 y: q. F$ e
豆粉半湯匙
: w) `' g" a% i7 qwww.tvboxnow.com
& `" Q# z }2 c* |. I8 Rtvb now,tvbnow,bttvb www.tvboxnow.com! F6 X2 C# f* S+ J/ j
做法:
; x& e9 s% A) G' Z- I3 ?& D4 G. o4 O3 t
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
) R- F4 ~$ x! ~; _0 T2 K
0 Y6 t* ]2 Z- H" n2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
$ `+ z9 ~2 h. O( B$ mwww.tvboxnow.com
/ p/ R' v& Q* |1 t--------------------------------------------------------------------------
# W8 p+ N2 r5 n+ h9 P1 S% G
- G/ m a" g- c' r+ T7 P' i% {7 l% Y: n公仔箱論壇& i' t2 l# l) B% _
香辣芋頭炆雞翼" D( W% j& I9 U+ A) x
& f# g9 Y! B* k2 H0 ~" y8 G/ E" K4 L0 D
材料:
5 i% j$ ~) P% z公仔箱論壇雞翼12兩
' v/ Z" r. P0 @; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭半斤
$ B! K5 p! ]; @. g* Y9 b9 o1 }公仔箱論壇蒜蓉1茶匙
- c" A( Z2 L0 a4 W( a# ]: \% d公仔箱論壇辣椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a% l$ z6 u; Q6 D& v; D# K
水1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J+ f/ | ]& J$ l% N0 `; M+ W( P5 T
鹽少許公仔箱論壇4 Y( L7 u3 {# z: W
, J1 A' b; n D8 F2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www.tvboxnow.com7 V ]3 s/ q9 u, ]
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
- J; @* S% ?2 y$ ^- {# D2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K2 e4 a: k% q3 W" }9 M: U
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
l8 K# T* T/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p' N. T0 |. i% L, C2 \
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。www.tvboxnow.com) C+ U1 D, }: c. d! l* N- f
6 s# ^* S$ u# {+ [6 X公仔箱論壇
1 \& g6 E1 m1 F D! p公仔箱論壇9 k* n1 ~* C. s$ ^
功效:
! ~8 b& x3 V$ T# pwww.tvboxnow.com芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。公仔箱論壇4 f6 N' c9 b, ]' ?2 m
* z- L2 k7 W& l% ^7 ]( bwww.tvboxnow.com. q: H; }$ f# x
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0 Q: W% s3 E5 E( g2 G, c) ^www.tvboxnow.com7 d. z* f; K- h$ @% x
香辣茄汁焗雞翼公仔箱論壇8 e0 ?( x3 f" s5 k% u; @$ k
6 \* n& ? ~1 A4 zwww.tvboxnow.com材料:www.tvboxnow.com6 E8 Z+ p5 P# |3 e
急凍雞翼一斤公仔箱論壇& @2 o( T" z2 l* A
% L+ t7 E+ M* E+ Q9 ]tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸三粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b3 U$ Z# ]. b& u0 A% C
tvb now,tvbnow,bttvb* L5 B9 S6 v# p- |. v
茄汁三湯匙公仔箱論壇+ v: i* l; I {
醃料:
5 Q& R0 x1 a" v# S7 M; wwww.tvboxnow.com辣椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y" P% ^* S4 v/ b: @5 o% j" E! O6 k0 [
7 C/ s/ m5 E/ p$ x鹽半茶匙 b# k$ L: l3 \5 X3 b6 e2 x: g
F! z% U: E8 C2 U* Mtvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙
& u3 y* L; m7 z/ u. b: r. ^. btvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com6 |1 F9 S5 t' D+ V+ `8 E1 M* @
古月粉少許
9 G" `- J5 h/ d8 Jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇& i$ G" B9 M1 t' ]
做法:
& D4 ?1 K. a. X: v2 c1 m+ ?7 M' Btvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。公仔箱論壇4 ~% H3 g7 q+ w, {+ `3 c
% Q9 a1 P5 y' v0 \. Q6 ]3 B0 Wwww.tvboxnow.com2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。: S: m5 T0 Q& {. j/ {
公仔箱論壇; j3 }! q; I: u6 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~- `" \ n2 D4 S; a' {
--------------------------------------------------------------------------
" X9 `0 j5 n% Y: a- s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) F! L- y1 z& t, F# |
香辣雞翼
6 G/ Z5 ~( w# u* n& {公仔箱論壇
- \) Q$ l3 K5 f- \0 |" Z* Q9 ^材料:) R8 N( u) ^$ M9 d/ y+ n' c; w
% m1 V( r- e' [6 B, S0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼適量2 H; B' z9 c4 G7 X7 C$ G
醃料:
4 t6 L% J+ s( ?- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }" X5 |! `/ q! i5 f1 L
莞茜3兩
1 p( K- _+ W% {: I0 o X公仔箱論壇
" Q% A# i6 [ z: W ~9 h) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸1兩
) T9 j5 Z' `3 _: u! p味精1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V3 ~" c$ R6 t( ?/ V
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糖1兩tvb now,tvbnow,bttvb, f# q0 R" K8 l% S/ r
鹽1兩公仔箱論壇4 v7 i% B' ]! E' E9 t( o; {) E! j5 l
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5隻紅椒
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美極小許
" D6 h2 ]8 g# x- U! j7 q, wwww.tvboxnow.com麵粉1兩公仔箱論壇$ z3 o9 K1 v7 ~' n
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( f2 V; o8 Q X做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \5 W! ^* r! d: \. z) q
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
: S* o) V& M" ^$ R公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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栗子雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U7 Y8 {/ f1 p3 C
. i9 X$ s4 l5 F3 I. K$ ?材料:www.tvboxnow.com4 t9 J- K6 `$ k2 M
雞翼20隻
5 y% s) f# ^# B' t& d栗子1罐
6 ^& z$ Z' E* v, s; e/ F蔥4枝公仔箱論壇! Z' R: `6 d! Q( Y
薑4片
; @: w' _* R7 V$ P/ b; T6 k桂皮20公克
% B' N, ~# e0 Y$ W1 d' htvb now,tvbnow,bttvb角4粒 醃料/調味:公仔箱論壇8 ^" j+ H7 I; H" ~
蕃茄醬5大匙: t0 A& R o& h/ S9 B% G! G
醬油2杯www.tvboxnow.com1 ~" d; I3 O6 j" Q4 D
糖1大匙
3 I ~# X( d( v5 C) F( J) c米酒1大匙
9 \- P' v6 K6 V4 u# c8 {( H水10杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g t9 p9 j8 Q* V) F
味精1小匙
6 \$ I: t' d7 u0 v: C公仔箱論壇做法:' l! R- i) L( Y H! I) F0 q
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
( r4 A2 ~3 u2 M# y. u0 Y: }4 {公仔箱論壇2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
5 X; G" F) Y F- {2 K3 i. N公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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R4 I5 }8 S. ]5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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泰國甜酸雞翼3 O- X8 U# t7 }# {% w
公仔箱論壇: J9 Z0 \( ?; _/ F( ]
材料
9 g' b: j, _8 I! [0 A2 l公仔箱論壇雞翼1磅+ Y/ o' k; \6 v: L4 j l$ U
泰國甜酸醬3湯匙
2 h. S0 G. x8 R8 c1 ?tvb now,tvbnow,bttvb水2湯匙 醃料
1 }; p* m( }, ~* V: Z7 z公仔箱論壇生抽1湯匙
3 |; U# L. x9 P ? P7 V* ywww.tvboxnow.com生粉1湯匙www.tvboxnow.com1 v& n" K) P% l" S, [: M7 Y0 ^
糖少許tvb now,tvbnow,bttvb3 y. b- k; T$ s% k# D& R
胡椒粉少許
1 g9 x& g5 f4 \5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙 公仔箱論壇, X# x" ]9 c8 P, e2 t
做法:
% A! O( I- W- V公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
0 y3 j# ^& ]6 ]* \2. 甜酸醬用水開好備用;
, Y; j5 q3 q! W5 v& o0 u3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;tvb now,tvbnow,bttvb5 W* U- h/ Q9 ]# v
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 + o, E i5 [. ~6 ]2 i6 s
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