－ 全球十大垃圾食物 －
4 t. }/ K+ S( Q# b1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# D. V' n B6 rwww.tvboxnow.com一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
) K3 ~+ b o- v ]1 g. z- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 z- u7 {0 z- B+ w& }; f3 X
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
5 M* c/ ~/ @6 Y$ B公仔箱論壇6 X- }& A+ N8 T" p$ N3 [+ [
2、含致癌物質
7 S! u0 q4 \/ ^0 K- v; c9 J* G- y( c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% w# y/ {, g* j' ^
3、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）9 J9 d/ F3 m H/ i* G' a) S! @" m
- s$ L0 S' A( |: r) H6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌2 z5 c4 d7 G2 Q
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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3、易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M: M1 G( i. }, _* R& J- p2 l
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1 d9 ^( A5 E2 u* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I7 F! V7 ^8 M
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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' {# {" j; S2 P+ Y7 ^* N4 E1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
4 Q- R) y. _. m4 m; N: Nwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 y+ Q& v: e; J. A8 R
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
$ L5 Q" }: [# R/ H+ R' y) ttvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s' A. Q6 l7 T6 j8 z+ X( D; l
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）tvb now,tvbnow,bttvb) }! Z( r2 h6 r [7 b
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）/ @* a) d7 D z6 ]/ I/ L6 f' [
# _+ R' @ O. H2、嚴重破壞維生素( E3 Q3 P& p* d
9 F& _ H3 z* X/ i! P3、熱量過多、營養成分低
: L Y! t3 W. u" x' n5 c9 q& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @6 J& c( S; u2 s4 g
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F& f Z" o( r6 o" utvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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! Z" a3 ~3 y) L7 Otvb now,tvbnow,bttvb1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb+ p3 z% @) R" I O
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# ^! }9 k5 }7 U. h a( P* s2 p0 g六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）www.tvboxnow.com: F% `% ~0 @( S: O& Q" q; {! q
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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* A. z" [/ m" k9 e, X7 u* R2、只有熱量，沒有營養! }( ~7 X1 v4 J, `2 z
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X( a/ t# }. M& n$ ?/ F4 S8 }- e M5 |
$ h$ O3 i" n1 K* u0 Xtvb now,tvbnow,bttvb1、破壞維生素，使蛋白質變性
4 _7 G. {7 Y$ x3 E2 o lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" D' `9 w. W/ q2、熱量過多，營養成分低. s; g7 q. O4 ^: R& A9 e
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) n! b/ S9 L( J' H$ U' m$ K$ t公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）tvb now,tvbnow,bttvb/ e; Z3 ?! B, M1 Z, L) w
- w4 n: `. X4 ?; Awww.tvboxnow.com1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb2 O( M6 p4 _1 L1 X
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）, d1 m' L' m$ X: q) T
- U) }2 M' t% x7 _1 Nwww.tvboxnow.com1、含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X) P$ Y! ]' h- ]3 p9 w) P
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2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w7 Z& g/ F3 ]1 Y! h' C
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）! m' Q, T5 x/ u4 {
4 x9 p! H1 i% Y Z, iwww.tvboxnow.com1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）/ ?. I$ O# J8 D
& U9 Z3 f2 r6 R; w0 r+ A公仔箱論壇2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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. I K0 O' X$ e" Swww.tvboxnow.com3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）. l; \& G9 g1 ]6 o' P/ l4 j! E
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資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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