如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇! O( j2 ^/ y6 `7 c" J" g
: D; P y' J& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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- }3 m9 d' t4 s( J, F( D" Gwww.tvboxnow.com 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;! D6 G% c# S5 I# i
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;# k# L& u0 J6 K
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;公仔箱論壇" ~; L& U3 J5 a$ r2 p
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;$ o% e! R, E5 x" }5 P
- I9 T c7 q- n7 c3 d% j0 Otvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;公仔箱論壇) c" V. y% Z, B7 F x
* g0 n9 D& b( X7 Q+ I公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜;tvb now,tvbnow,bttvb' b) c, [0 r) t4 U
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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& a# r& \: S2 p9 @www.tvboxnow.com 解酒誤區
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1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l+ c% f$ U9 n0 G5 ^/ g
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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' ^) Y: | |; U; z& g5 ^* W公仔箱論壇 2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K/ U. v2 ^; Q! m
% p$ S- {& c* a. S3 g 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。www.tvboxnow.com3 {; Y; B; Y( J7 L i; @5 `
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/ |* \- M M2 j$ c/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數; I% h2 h% P: w4 B) n
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1.吃水果www.tvboxnow.com) w9 r# E" v- N4 @: M% a$ K, T5 V
7 g% ], C ?7 v6 R7 G5 H+ Y! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭公仔箱論壇5 [( F4 W* V' s- U% y
: l$ \ M/ N# D. H' x% ~) P: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |