
" h6 i9 I; {7 H u7 w) ~www.tvboxnow.com黑椒牛肉炒麵6 v, o, k1 S2 I4 h
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb( _$ Q, }- {+ I+ g
粗陽春麵 300公克公仔箱論壇6 j6 e g/ @0 I
牛肉片 120公克
$ x3 N. M# u8 @/ x2 V洋蔥 50公克tvb now,tvbnow,bttvb; V- f3 p/ D, \
青椒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb# b% L( T; O! q# L# Z
蒜末 1/2茶匙6 | p; g7 o3 R2 f6 R# \* J& [7 i
奶油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ b- M8 y3 S- F+ w4 J [; F$ ]1 r
水 200㏄
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3 o: A! C9 F, Q7 s+ w公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇2 c) H4 T$ E2 N5 j
蠔油 1大匙
4 b" c$ T" Y# `8 z: h ^* Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙+ V1 J( \* f' w6 z$ x t3 s
醬油 1/2茶匙
& l% H6 Z. \! f5 r5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2茶匙
G5 ~3 R/ T: r0 L! M! F黑胡椒粉 1.5茶匙
( y: d. S+ n" a/ Q h3 [9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |1 P* D% E( b* \! L8 a3 K
【醃 料】公仔箱論壇( G0 @5 \5 f3 t, P9 n! l" s
小蘇打 1/2茶匙
# _8 I3 e6 c, P/ K _醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 L, e7 Q0 |, p {) Z: u( `" j9 b# l
鹽 1/4茶匙公仔箱論壇1 c7 S2 Q4 f) G# ?* D) V0 @" d
糖 1/2茶匙
7 b# R5 U/ G$ Vwww.tvboxnow.com水 2大匙
I' `8 u! X* O3 n. L% V公仔箱論壇太白粉 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z7 Q+ L/ |: G4 E
米酒 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* |9 F9 {0 Z, P! C* z
胡椒粉 1/4茶匙公仔箱論壇! `+ n6 Q) A' j
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【做 法】
+ N4 n; N; t' c0 wwww.tvboxnow.com1.牛肉片加入醃料拌勻醃30分鐘,洋蔥、青椒洗淨切片,備用。, ]/ w; t) D; k
2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片炒至變白盛出瀝油。
Q( J! o" k [tvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2的原鍋放入蒜末、奶油與作法1的洋蔥片略炒,加入水及調味料(除黑胡椒粉),放入麵條以中火煮3分鐘,再放入作法1的青椒、黑胡椒粉,以大火翻炒拌勻即可。 |