【材 料】
) Y. D: I1 X! _- U A6 @www.tvboxnow.com長糯米 1斤 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q& h6 U2 n5 G5 V0 K; K$ \% X7 H
綠豆仁 1/2斤 % j6 n* h' P" y4 m' n& k; e
五花肉 適量 + i( }) b F8 E
香菇 20朵 tvb now,tvbnow,bttvb2 \/ I, x/ U F s1 O4 A
叉燒肉 適量 www.tvboxnow.com8 D+ Z9 O; V5 G* {( P
烤鴨 適量 www.tvboxnow.com& P" M# ^1 W# H
荷葉 5~7張 , h( d/ o: x- c: h. p
粽葉 20~30張 # b& E4 l* H) z: q/ C
乾蓮子 適量 公仔箱論壇+ O1 O: A/ p5 p% L. P3 E: u
栗子 適量 tvb now,tvbnow,bttvb( s5 o) I* W2 ]8 p) P( N! a' h
鹹蛋黃 適量 www.tvboxnow.com$ `" O5 }% @& m* ~
雞肉 適量 1 ]. D# P4 c2 Z2 I S
【調味料】
9 \) {: Y4 Z; E e# u% B- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g( L2 _$ Q: C, \" |8 v
醬油 3大匙 + T$ f- L4 g7 d8 t
【醃 料】
- i! }* d+ D V) e) Z& @7 j9 y米酒 3大匙
5 p- @! d# X* A# |1 J0 mtvb now,tvbnow,bttvb醬油 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ l$ e2 d, F& l- Q, y0 r! }$ q
【做 法】
0 y$ c" {7 {. |3 ? V& Q( \tvb now,tvbnow,bttvb(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。
4 ~4 x7 L0 U* {" ]) f. `( x8 R公仔箱論壇(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。 , P$ K1 l. e3 ?6 b# c( U
(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。
( Q1 d. ?, z4 U+ v+ T% ytvb now,tvbnow,bttvb(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。
+ D( `6 V- z/ ewww.tvboxnow.com(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |