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聖誕派對
9 d) H! c. U( [$ V2 O公仔箱論壇【材  料】
9 I1 j# y# A7 i# X3 Q6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四紅果茶         1茶包
) r& q# T' v) B6 G2 H公仔箱論壇汽泡酒         適量www.tvboxnow.com5 b  P* Z/ X- Z7 U" I
草莓         1顆公仔箱論壇/ g* A, ^, p6 f, D
果糖         15㏄
4 [6 w8 ?' N# d* }( H% i# a% h冰塊         2~3
* r  M9 Z; d" K1 w6 w熱水         50cc6 o5 Q, ?5 O0 Q6 A+ H- P/ S
       
0 R" p% k; |# y( _' F【做  法】6 ]. B( n0 [9 {! j' O  F) l, J* {
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。7 b2 u+ D. R) `6 s3 G( h; a; `, W# Q
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻,再加入冰塊冷卻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q. K# K$ s7 @9 K( Q) |( j
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中,再緩緩倒入汽泡酒至9分滿,最後加入草莓即可。

' e+ {6 M9 x( l' t- E. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5%水蜜桃調飲www.tvboxnow.com% t2 n) n6 [# Z4 h+ d# u' X
【材  料】公仔箱論壇0 e& G' D' K- O- X& W& @
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
$ q# W- {" A+ [$ }3 S4 nwww.tvboxnow.com蘭姆酒         30cc
. P6 G5 Y6 M% b* xwww.tvboxnow.com果糖         30cc
8 Y7 @8 z- l6 A冰塊         適量3 X, R; Y' K1 D! H- v7 `! q
蘇打水         適量www.tvboxnow.com* j* i8 q0 G; _+ j
' N$ }: W% r! s/ b% w+ x
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f2 ^* Q" |5 o( x" x0 o, t2 c
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
+ z' I$ d" Y4 w+ s3 q9 Z9 ]; v" {4 uwww.tvboxnow.com2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
$ x/ r; k6 V* T& N! y9 O4 _www.tvboxnow.com3.倒入冰塊至滿杯。www.tvboxnow.com' J' T; l1 w4 y
5.再倒入蘇打水至9分滿。
. X& w7 y* f5 k- w# N+ E8 w公仔箱論壇6.飲用前調勻即可。
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蔓越莓冰茶公仔箱論壇" O2 s/ s8 @# E
【材  料】* t$ X; j# N" i5 Z9 l$ Q/ [
基底紅茶         100cc
( Y7 U7 d9 R- e7 F蔓越莓濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J! Z2 S2 f- [6 m
果糖         45cc4 t" @" N, C7 A" q% ]9 r
冷開水         250cc
0 U3 e. J  I" M) E! Q* x: L# M冰塊         適量
) g5 J4 h3 s% U) Jwww.tvboxnow.com糖漬蔓越苺果粒         適量
1 l5 v5 a6 ?: I7 ]- Y7 i  a公仔箱論壇
* {2 I3 e: [& `tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
4 b" W3 `( B% z5 }& f& U9 H' L3 t4 [tvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k5 ]" ~6 j' j, e
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。www.tvboxnow.com5 b3 E5 P/ f) l( w0 b* Q2 o
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
! i" x0 N: o; g+ b+ wtvb now,tvbnow,bttvb4.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。
6 K4 o! ~1 o$ {www.tvboxnow.com5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

' l. @+ L9 h  I$ u7 p- c& ftvb now,tvbnow,bttvb鮮桔冰茶& @& P; ~  G/ X3 f0 H
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |  A; [; [1 G+ f8 z
金桔         150公克% G; l; g" Y) P9 O! P0 b
柚子茶         30公克
; s  t6 _. }0 Y" V- |, u梅子         2顆
5 f+ R. P" J) J+ \公仔箱論壇檸檬汁         1小匙+ ]7 a; H! \  ]6 }$ s0 A+ z! {
熱開水         300㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {1 R: ?9 Y( v' r0 d5 c: _
冰塊         適量
' a7 j! D$ l: G' ~* b$ jtvb now,tvbnow,bttvb糖水         適量
$ i% k! C& A' U/ A$ m1 r       
4 i' {  O9 e- t5 Z0 T$ ~- X+ Ytvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
% O4 z& S7 X' n( d: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.金桔洗淨剖半壓汁,備用。公仔箱論壇  A; \7 k5 C4 e" Y2 e
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻,靜置約10分鐘,加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。
www.tvboxnow.com- K* ^7 T5 M9 {% p# h% G# W
玫瑰冰茶
3 N9 ?5 a4 [$ D5 Z) U' N公仔箱論壇【材  料】
' V& f2 i$ f$ D7 {6 I3 jtvb now,tvbnow,bttvb基底紅茶         100cc
# y) _0 g* q+ f+ K" k( X玫瑰糖漿         30ccwww.tvboxnow.com$ ?, [8 u- v. ?+ y! j; ]% C
果糖         30cc3 A( |! a/ f8 L3 a, w
紅石榴糖漿         10cc
. y, ], W: d9 @7 Q" \tvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250cc
" G; T# Q0 X0 w, ^+ C% p0 n9 S  y: ?% u冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y) }0 o' |; Y4 u. N+ q% r6 L4 ^6 a
       
4 A: @) H, o1 d# ltvb now,tvbnow,bttvb【做  法】公仔箱論壇1 e* T/ A7 s+ U
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
3 |* Z  K1 \* @$ }tvb now,tvbnow,bttvb2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
8 N& ~. b1 {# Z' W$ V) K# cwww.tvboxnow.com3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。2 U* y3 @! L* p! K* S; ^
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
" g/ s/ q! d4 }4 ^2 f+ ]5.蓋上蓋子搖勻,倒入杯中即可。
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鮮果冰茶
( P8 Q  k+ N4 h2 S; ~4 Ctvb now,tvbnow,bttvb【材  料】1 v/ ~! z4 P  ^% M* \' q/ K3 k
檸檬         1/2顆
8 X  v* t' c5 O4 M$ A  C) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳丁         1顆
7 s( m! u: ~- C3 n, a" i1 W+ T0 f百香果         1顆
/ A+ o& _5 |6 Q5 l3 V2 G+ G: j葡萄柚         1顆- I2 K( z6 {! T9 e
果糖         30ccwww.tvboxnow.com7 H& K  z# K. d  R( s' r
冷開水         200cc& T/ y' T& j, S0 A# o% g4 F
冰塊         適量公仔箱論壇5 p' f  y& a- z! C8 T& K, d. J
9 M- P$ s$ J$ B
【做  法】www.tvboxnow.com/ D8 d8 C! d, ?! D: U4 }
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
: k- j! t8 _7 B- c8 z# ?+ X$ z* a2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁,百香果挖出果肉,全部裝入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H+ ^1 D/ l. b  T
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇/ h' `; m7 Z1 [; D
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
) l& o3 R; J/ L) Q8 x, [www.tvboxnow.com5.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中,再加入水果果肉裝飾即可。
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青草冰茶
$ q9 A' p. h! o4 ^0 \" A, X【材  料】
" D0 E( Z' f2 H5 X4 A+ ~www.tvboxnow.com蛇舌草         10g
6 E  l4 `* q$ {) }# w冰糖         適量www.tvboxnow.com- \" k0 m) |. r$ G
熱開水         100cc
8 u8 i$ O  C3 u7 ^  }: u6 ]冰塊         適量  D, m' t; q; q2 H& c
半支蓮         10g
. w$ B9 u' @* Z) Z7 Z& ?4 N$ s6 ]公仔箱論壇夏枯草         10g公仔箱論壇8 O( M4 ?& w1 b3 J, Z2 k! o
茵藤         10g
! z$ A  @; I" {$ ~" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         10gtvb now,tvbnow,bttvb* R, K7 Z8 {2 {' v- G' _
       
+ E/ Z& ?9 o( ?0 i: T8 b0 K, h: Jwww.tvboxnow.com【做  法】: o, ]+ q6 z$ @: H: m& V6 G7 P1 v
1.取鍋注入1000cc的熱開水,放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後,過濾出茶湯,放涼備用。
: i. Z- |; y3 ]8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。公仔箱論壇: \6 V8 [9 u, }" Y% C' A
【備 註】% K: w' p) T5 P# o. t7 ?4 N. l* F
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用,擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處,如果覺得自己準備草藥太麻煩,可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方,回家後加水熬煮即可。

& Y% O& b4 H  d8 F9 M/ X芙蓉果粒冰茶
( N( N* u4 \% t5 h6 E3 J$ F+ P公仔箱論壇【材  料】公仔箱論壇: P( C( L& s1 c4 ^3 Y
芙蓉花         適量  J* v& z" L, u# I8 e: B) b
冰糖         1大匙
3 i! B' |  E1 R$ m6 M# }  Q熱開水         200cc
: Y4 c2 y, h5 x3 Ztvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
% r# }+ Q9 e4 L$ ~9 xtvb now,tvbnow,bttvb蘋果肉乾         適量
+ u7 \4 k( T- I- n5 u+ ptvb now,tvbnow,bttvb玫瑰果         適量
) a- a' F& \, Z* e* M; Z        tvb now,tvbnow,bttvb+ V. g- M* D1 g% b4 d$ ]
【做  法】
9 v* J! b2 z/ R# o3 m: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中,沖入200cc的熱開水,靜置約5分鐘後倒出放涼。公仔箱論壇5 L" P( o4 P7 w$ f! ]! C. B, T9 |
2.加入適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。: ^' G3 a* v5 `* `8 y
【備 註】' u4 M  N0 F. {
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的,所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏,等冰透後飲用風味更佳。

9 o# l' b: E" a0 Itvb now,tvbnow,bttvb百匯水果冰茶
3 s1 N3 E& V4 u( K& H6 K9 F; J【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I6 p% o* J& E/ @
蘋果         1/2個
1 \( C# j! W3 y公仔箱論壇奇異果         1/2個
7 g. L; [) A( V百香果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B* ]9 Y6 F( d+ s* {- U4 b+ j
檸檬         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb' E% v9 Y4 V/ I+ C0 Z1 \
鳳梨         1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J! z0 [" _) b* X. U, f
柳橙汁         300cctvb now,tvbnow,bttvb- w2 y2 J8 H1 u! G6 E; M3 g
冰塊         適量
; i+ e+ x& c2 o  I# @! o公仔箱論壇       
) \1 N, h' v1 @1 O1 R* U公仔箱論壇【做  法】
' r+ X0 i# g! x6 H) e% A( \2 t1 b9 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核,切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e: v* ~9 i0 B3 `
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁,以小火煮至滾沸後,轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火,倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
1 q5 P8 a1 f8 ]$ O5 P( ?tvb now,tvbnow,bttvb3.擠入檸檬汁(份量外)調味,食用前加入適量冰塊,稍加攪拌即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^0 f; \9 h# ^( b$ b: Y
金線蓮冰茶
! B, P" c0 h1 g' t【材  料】
; D/ \. [. e( W公仔箱論壇新鮮金線蓮         6g8 o$ ^* |$ h: y: ^# x  U, L
水         200㏄
9 S' V) C; e$ S" k( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
3 A/ ]* [5 e2 q. q2 o) l: N7 \. t6 nwww.tvboxnow.com【做  法】www.tvboxnow.com  P- b1 p( H9 s1 s9 W  _1 w
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中,以電鍋蒸15分鐘。公仔箱論壇- X- a1 `' ]3 x) p* K
2.將所金線蓮過濾後,放涼即可飲用。
/ n" Y, i6 n: u4 d4 s【備 註】
0 W/ s" K" F, ^, o- rwww.tvboxnow.com【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】
www.tvboxnow.com5 K) h( U; I& o$ U  E$ V
熱帶花茶) [* f% _& r7 ?. P* {$ ?
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb: ]" o+ B( V3 D3 A; s  G, E
果粒茶葉         3公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }! t$ H* w2 s3 k
柳丁         2顆
. b8 ~9 ]2 w$ [8 Y* N鳳梨汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb7 N3 O1 x- G; I( A& m
芒果汁         60cc
+ ~+ ?( N- s: w9 \6 R, C果糖         30cc
0 b$ }6 |) |0 J公仔箱論壇100℃熱水         100cctvb now,tvbnow,bttvb/ q: E, ?$ C/ [) U3 v4 g
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb( R8 ]* Y) _2 Q7 ]) ~- k; H# ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V' w6 D8 S9 w" E4 T% S+ g' O
【做  法】
  L2 N, ]( f- B! C# Dtvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
6 L0 s7 V. {) ?. K, H( g4 z) {www.tvboxnow.com2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水,蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。www.tvboxnow.com! D- k4 n7 P* ^# u
3.將柳丁壓汁,倒入雪克杯中。
+ G6 n: {1 E8 r1 p. w5 {) T5 A' M4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。) p/ D+ Z8 C8 y' E6 l+ G
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。
$ j- c  z2 y$ y6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入,出現分層即可。
tvb now,tvbnow,bttvb6 R: ^, q  f; R6 g1 N$ K/ [- \
萊姆天堂
: K8 Q/ p) T0 ^www.tvboxnow.com【材  料】( T, _7 r+ ?' b1 h: B
薄荷茶         1茶包
$ K$ c0 n! L4 u0 b5 k8 q* Z7 p萊姆酒         45ccwww.tvboxnow.com, C' {: o; T& x! w4 z! e
檸檬汁         30cc
; d9 T0 T1 P4 B) P6 h4 g2 n檸檬皮         1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A3 V+ X* }  _  g! N. j1 Y
冰塊         適量
( O* f2 D  T' N1 L( }0 ~9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        www.tvboxnow.com; o; J; f6 K' V) h4 p. h4 x
【做  法】
4 u/ F  K/ H) W5 H+ i! R) X6 t6 }www.tvboxnow.com1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。! q4 S0 d- D3 k4 z* I% N2 o( d) l
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
0 }% {* G; A; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中,加入冰塊,再加入檸檬汁和檸檬皮(螺旋狀削下),最後加入萊姆酒即可。

$ D! e# n% ?2 M/ Swww.tvboxnow.com冰菊普洱茶
, V4 x  x: Y9 D  K9 p1 ]公仔箱論壇【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb/ @, E3 y% M" l$ x
普洱茶葉         2公克tvb now,tvbnow,bttvb4 u8 c+ Y- D8 i" h! j7 D# x" `& B
杭菊         2大匙2 j0 s3 u% Y6 V% N2 `( E
果糖         45cc
: C$ ~/ q1 H+ ?9 Stvb now,tvbnow,bttvb100℃熱水         350ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D7 w1 L$ l+ @  f  k% S, r% _( Q
冰塊         適量公仔箱論壇  Z: ]* ~: ^& a
       
  s. M& Z( D' {" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】$ y' v) e* I% \5 W
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。公仔箱論壇1 ]! S3 \/ h; [0 O, _; h
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水,蓋上蓋子泡5分鐘。/ s. S. N2 ^" b7 n6 y
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x  @0 B/ O$ E+ B3 l$ d# M! i
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。www.tvboxnow.com4 j* H. C9 R% r6 D& _( p. T: g/ _
5.加入果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中即可。

, [) {; c  N4 S, Y% Zwww.tvboxnow.com熱帶綜合果汁www.tvboxnow.com) ~: @+ _, P' d; Z4 i
【材  料】
6 [( l4 _% s' v% q; j  q- i5 G石榴         1/2. ^0 f& s/ |/ t- S+ }8 c8 K! g
奇異果         1顆
; K6 z: D8 b" g9 Q% P3 itvb now,tvbnow,bttvb鳳梨         1/8片www.tvboxnow.com, z5 q0 p/ j1 b1 o
冰水         120㏄www.tvboxnow.com2 R! q6 T/ D$ H) Z: P3 Z) a
蜂蜜         適量
0 j$ K. h' B3 V7 Ztvb now,tvbnow,bttvb
+ d0 D  ?7 O6 n) O, wtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
2 V0 [) B: q9 _: ^1.石榴以湯匙取果肉。
9 x+ n1 \* s1 V- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
: r5 D! F# _* v/ Y7 k. @公仔箱論壇3鳳梨去皮切細丁。
1 [5 q/ i" s( I; [4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P% G8 n5 O) z- w( Z
5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
* Z7 c! {* m8 ]% V7 u. i6.再分別倒入杯中,製造分層效果。www.tvboxnow.com* Z% ~+ m5 y& W) n0 E, ~
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
* m0 k& S2 H. ywww.tvboxnow.com【備 註】& r# k1 e: f( e: D6 l
功能:幫助排便、增強體力tvb now,tvbnow,bttvb3 L: C$ f  G8 P' ]
天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。
1 d+ f) Y. v$ Z3 ?  v, E這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。
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石蓮花蘆薈果露
5 t& G1 l3 _- Q7 v4 ?3 vtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb6 \% H! W. S" s9 a/ M2 x8 P. W
石蓮花         10片
9 _0 s6 b  u5 L9 ]5 vwww.tvboxnow.com蘆薈         2片www.tvboxnow.com" b0 x# G% H4 T1 P5 j8 i
檸檬         1/4顆擠汁www.tvboxnow.com$ y% v9 F6 U( l; ]4 v( K! m# X, t
冰水         120㏄公仔箱論壇$ r# y3 I5 \; C
蜂蜜         適量
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8 R1 U: {4 I6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
; Q& O# u0 n, l7 u$ z. cwww.tvboxnow.com1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁;地瓜葉洗淨切絲。tvb now,tvbnow,bttvb2 m  R& D6 _% ^5 p: V, M
2.將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb- f: r+ `" o' L
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
0 u  ?( o- ?, c! U, h) ^! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。' d7 y* p. X/ h7 ^: ], X
【備 註】
+ q+ z$ e5 i9 k/ Y7 I功用:調節血壓、促進新陳代謝
9 M1 y' a' L$ ~. _' y公仔箱論壇蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中,口感倍增!
+ f# y* E; n7 ?. D: i  ewww.tvboxnow.com石蓮花性涼,含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素C、B群、葉酸、菸鹼酸等,是純鹼性食品,但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品,不建議長期天天飲用。
, ]# ~( A$ d5 I* @3 t" K. l* Mtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族,建議喜歡大魚大肉者,可以藉此平衡人體的酸鹼值,讓身體淨化一下!
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