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洋蔥花枝堡www.tvboxnow.com5 H% H+ A, R. \! m; H l7 ]% ?
【材 料】
2 i: u3 s9 N! K8 w3 ?花枝泥 100公克
2 U( [5 a% T7 k; r7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末 20公克tvb now,tvbnow,bttvb; G; j# ]5 {+ o1 P
蕃茄片 1片
8 S1 |6 m' x; P0 q. w苜蓿芽 少許
( g0 ~8 x, }. @5 Gtvb now,tvbnow,bttvb生菜葉 1片www.tvboxnow.com' U C2 S4 i! O( Z
漢堡麵包 1個tvb now,tvbnow,bttvb# E! S' r0 {1 L! d7 }$ }; }
沙拉油 少許
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2 V% b" \) ?0 l# v2 Vwww.tvboxnow.com【調 味 料】
$ K6 \- I! i# D; Ewww.tvboxnow.com米酒 1大匙公仔箱論壇6 ^+ T' B( D5 d6 K/ f6 M
鹽 1/4茶匙
0 C. w1 z ?/ e2 } c% f. itvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 1/4茶匙
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【做 法】
N d4 t& _$ E% u" L1將花枝泥、洋蔥末放在調理盆中混合好,再加入所有調味料拌勻,摔拍十數下至黏稠。
' L8 |6 y8 {0 b6 Q5 Htvb now,tvbnow,bttvb2將作法1的花枝泥整型成扁平圓塊狀,放入燒熱的平底鍋內,倒入沙拉油,以小火煎5分鐘至全熟。+ k9 Y3 h( J: {1 o8 s( {) r! ?4 E3 }
3將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱,取出後橫剖開,於中間依序放上苜蓿芽、蕃茄片、作法2的花枝堡、生菜葉即可。
% [: y+ G! m9 x太白粉 1大匙 |