BeiDouChef

4 o6 p: y. \; q公仔箱論壇香草涼麵
' t! e( j0 ~3 m% F1 e# F( Z' ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
( F' d9 E2 t& q4 M( @6 }; a, d$ X義大利長麵         150公克www.tvboxnow.com) G2 {3 j7 T9 o
香草涼麵醬         適量www.tvboxnow.com5 g# v( k1 @, ]
紅甜椒         20公克
4 A; L3 X. r' ]. e黃甜椒         20公克
% S/ m9 I5 ?: N6 z巴西里         1隻" D3 f$ G5 o- K8 x
羅勒         8片tvb now,tvbnow,bttvb# L, E# u4 V* A: v: f9 U2 A7 C) K& ?
薄荷         5片www.tvboxnow.com' O% }9 M- B( [& L8 Y/ B/ [" @- {

- G/ z1 C7 V6 h【做　 法】
' G1 Q. ~' a3 u5 C' A公仔箱論壇1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p) W/ A  a1 f/ e0 l
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
6 l5 {5 X* u* a, D3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
% h- s1 H: D) k' Y' |, M) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
, l$ ^0 ]& M9 p- u8 |1 z公仔箱論壇5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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www.tvboxnow.com: r8 ?0 F$ {% Z( f
義式風味涼麵
7 ^2 G4 v0 e$ P  G, }; e9 Q; x【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 q( g! N. N- v5 r/ Z) q2 h2 H
螺旋麵         100公克. Q6 w: L0 P) c/ Q  _( S# B
義式風味醬汁         適量( a! w: o  n+ R, B7 ~) I! G+ `
黑橄欖         20公克, U! v& C* C. [! f: Z+ E* Y
紅洋蔥碎         1大匙
2 c; p1 F% d. {1 b公仔箱論壇芹菜碎         1大匙
' N8 W4 Y9 L* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合胡椒碎         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 w* F6 g9 A2 k& |* K2 E  J

: Y6 P$ K4 `/ y8 R, {" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】( U2 Q& _+ K4 g' G
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
8 F/ r! z6 g+ |+ S+ t( [0 ?2 t. t公仔箱論壇2.黑橄欖切成片狀備用。
- @! a0 G/ S; R, F- P8 ?( c& G3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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公仔箱論壇  t! ?, F3 I, F: _2 V  C5 S
玉米牛肉焗麵! Q6 v  P& ?- e" Z8 ?
【材　 料】
. b/ r! |. T& @: l0 wtvb now,tvbnow,bttvb通心麵         120公克( J) f2 S1 W$ n) A$ _
玉米粒         20公克
" b! G: d5 _; B8 x8 b1 Pwww.tvboxnow.com牛絞肉         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U# _1 X( ~2 W3 R
起司粉或絲         2大匙
, i1 h$ ^, [% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ^& B# v' w' A0 g/ |公仔箱論壇【調 味 料】
/ L2 E( V+ i$ O& j: H# Q7 W7 b公仔箱論壇美奶滋         2大匙
5 b- F/ P2 v4 l, P2 V9 z3 g
3 e9 y4 t8 L  u8 ^" E$ M$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www.tvboxnow.com9 R% u' m8 m; G0 i7 @' U) h# ^
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
* C7 ], V/ [$ Y# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
* q. |) k' O  F9 I  W4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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公仔箱論壇3 |' J' H% [8 z  e: u
鮪魚通心麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b/ E/ q5 ^+ V0 V% [, _* ]
【材　 料】
) q, h. ]' c$ ?公仔箱論壇通心麵         120公克
3 @! P" _/ x' {$ t1 H6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝鮪魚         50公克
7 ~% z2 U0 |3 B( v; ~. Wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         5公克4 Q6 B$ M$ O  r" ]! W. `

' i2 D% G& K& l' o# g  y  oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】; ?, N: V1 v% u* T
高湯         100㏄
0 c1 u9 Q% ?1 t9 J義大利綜合香料         1/8茶匙
1 X& U0 F$ L/ X: t/ g' l, Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/8茶匙
( u% X4 F% y2 W動物性鮮奶油         30㏄
+ Z+ ]+ M( \& B5 q" xwww.tvboxnow.com公仔箱論壇6 t6 a6 u# |% \# W4 \) S9 _$ b
【做　 法】4 l8 B" C  h3 o9 ^
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
: P+ \2 [# h6 @4 ^: H. P5 F) I- V8 f2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
# t, c; d+ ?6 C1 o' V* Ywww.tvboxnow.com3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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& I8 I" O( g6 F' dtvb now,tvbnow,bttvb辣味蒜香義大利麵
+ f2 t$ }- V! E9 T' D0 e3 b5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^6 p4 ?+ a7 h$ n: [. D
快煮義大利麵         120公克
0 h% D9 q9 V+ a9 T/ u9 z7 t6 a. j% Mtvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m% M2 `: X+ ], d" `  g
蒜片         1/4小匙
8 g( ]  s* x, Ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒末         1/8小匙
9 A4 y4 Z5 o: }% p$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         1/8小匙9 j+ c: ^* p& i6 y
九層塔絲         1/4小匙
- U6 _# Z" ?/ L5 @- Z* {' m) y
; X4 z- l9 r/ U% _5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】3 @: W' w3 M0 t' \
高湯         100㏄
0 |. l4 A3 Q- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         1/8小匙公仔箱論壇$ y( n1 H. p; P% k
鹽         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb, @1 h7 q6 ]( w/ k- o# A( [
tvb now,tvbnow,bttvb1 ]& s, T5 H+ r# B( F9 ]
【做　 法】
0 I+ L) t# [/ x8 m: S3 `( ywww.tvboxnow.com1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。. z1 F. r8 p1 u" u3 \3 Y
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb- E6 ~9 c- Q# V8 h3 }' U2 d
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e9 P' s9 O; B* R2 r1 f8 E' a
什錦海鮮水管麵
: D# T8 m5 R. N. t% x/ z: m- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
$ c3 G8 Z2 l% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         6隻
* X! `( |- m3 g% q# [! ?公仔箱論壇蛤蜊         4顆公仔箱論壇& q. \8 L; R5 P* W# h
中卷         20公克www.tvboxnow.com. w7 u$ J) l" P% v
義大利水管麵         120公克
6 h+ Q& o$ F  T4 r. S5 L" Q  @公仔箱論壇蒜片         2顆
+ \# ]* T* Y( M3 \! K7 E9 i公仔箱論壇九層塔葉         少許
8 R1 M: t, ?+ u1 Utvb now,tvbnow,bttvb蕃茄丁         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R1 H1 u6 x) g6 L" \; y/ `' i
黑橄欖片         2公克
5 B! c! `# c( ]0 E) otvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         少許
# [1 X; }: E* f公仔箱論壇
) _+ J; ]+ X% {8 `【調 味 料】; Z* l& p# L4 k& i, c6 n; a
鹽         1/4小匙
1 h/ V2 o3 o. _- p8 h7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙www.tvboxnow.com. t9 X+ z' A- W2 `0 c/ F
橄欖油         1大匙
5 c! S8 d8 n: a3 V* ytvb now,tvbnow,bttvb$ F; z6 X* K+ L( E% n' z

simc28

多謝晒! 加油!

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5 h  @: a" o. T& {7 ]
樵夫式義大利麵公仔箱論壇) K6 [0 M  l$ _* M8 a3 P
【材　 料】& o9 P3 l+ [7 a% q! P
義大利麵         200公克
! C) q) C3 K& l6 {- g$ A+ Dwww.tvboxnow.com洋蔥末         1/4個: `- p0 A( l9 u4 P6 ~7 M  ^$ G
絞肉         200公克
: L# D) s( k0 R& I* L" V西式香腸丁         100公克
$ [% G. r3 B0 y" v, f2 {2 F, @7 z! O- d. K洋菇片         80公克
- t5 J1 T' m4 V* R) [; F公仔箱論壇蕃茄Source         250公克
. p9 J8 U  w' u7 ~公仔箱論壇茴香子         少許
" g- O0 K& E8 o5 j9 }) F% htvb now,tvbnow,bttvb紅椒粉         少許
4 Y+ a! T  j4 o& g% z8 D: z4 etvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         2條
' _7 ]' i+ ]1 c/ P! [& t6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末         少許www.tvboxnow.com0 ?" ~+ H- C/ r# K7 Y5 R
沙拉油         1大匙1 T5 Z8 S2 k5 |
橄欖油         2大匙5 Q  T" u- y0 i) B+ l3 D# a+ p4 K3 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E- T, t! K$ P7 y0 t6 V2 r
【調 味 料】
: r/ d1 D- |. E# V公仔箱論壇鹽         1/2小匙
( w$ @: @  i, C* s0 V+ j# l+ `公仔箱論壇鮮奶油         1大匙
9 ?% I% M# ^4 ]3 Q) N: b% |tvb now,tvbnow,bttvb
0 j6 u; t- d7 e- W. A- q公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; X4 c; M) ?4 h, O
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
" o) {8 \. J3 {9 J7 i7 X5 ]0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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! q, m7 v4 j8 _9 O) X7 gwww.tvboxnow.com鯷魚洋蔥麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w1 k8 X$ S; q3 J0 a
【材　 料】7 @, G( {( `5 |2 u& n6 H
番紅花麵     180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i6 b% x' V/ }
鯷魚罐頭     30g! y4 ^6 y4 x6 i3 U8 K, R& z
洋蔥     100g
$ ^# j. K; a7 w8 E; N橄欖油     30㏄
; Q& v2 @! b( _- ]公仔箱論壇巴西里碎     10g
4 Y2 b( l7 o( B, c+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽     少許
5 }  p" K% w6 m* ]' h胡椒     少許
! C6 k" q" B- v0 M* Swww.tvboxnow.com
1 \- P6 I5 A- G3 Cwww.tvboxnow.com【做　 法】www.tvboxnow.com& r0 q* G; J6 L: i" @5 C
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
) _6 C8 ]# z% W- H4 r1 ]" i3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B+ @# `5 G  Z7 f6 ~
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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' [5 I( q4 E+ R! I8 G1 o% m9 \  w  s, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油羅勒涼麵tvb now,tvbnow,bttvb, X4 ~# |% X/ E7 s: o; Y) Z  N
【材　 料】
( r$ p; u! O) ^" u公仔箱論壇紅甜椒         10公克
/ J& m2 b6 E; A. F; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m* U& S4 n: ~3 p% S, f
西芹條         15公克
  x( y  X( Y; u* G( }3 H4 etvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         150公克
5 Y1 n. f, v' a) P# d- b7 f甜羅勒         10公克
: X+ N6 [5 Q7 U; W" Z( l2 Kwww.tvboxnow.com鮮奶油         2大匙
/ ~8 j8 n' `  v7 R: m8 v美奶滋         1大匙
( x1 K- s6 ], p7 r
- j& u9 i, Q8 T+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
! y9 u: {1 K3 Q& l; K; X鹽         1/2茶匙
' ]$ R7 w, h% w2 r" d* {3 S3 ?0 I. b# k' T' t# G( v, }
【做　 法】
( `8 D& e0 r  f% r7 ^+ |tvb now,tvbnow,bttvb1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
0 x3 R, t( G$ W4 x$ r" k, g公仔箱論壇2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
1 W1 \6 Z* v; utvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

$ B; C" j! T8 T6 l& Q" ^6 R4 L
茄汁羅勒涼麵
0 q2 A3 f+ Z- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. b, U' h% N+ Q: Z: \
熟義大利長麵         180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u8 y( Z$ j% E
罐裝原粒蕃茄         4顆
' s" i0 L9 b; U7 ~4 L1 ~甜羅勒葉         8葉
, b$ ?& w; k5 w  ?8 d公仔箱論壇蒜仁         1顆公仔箱論壇- t" L/ r+ @& i0 f8 O

  @3 K$ V7 w, ~tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
# s" o5 B: p5 X4 ~$ Z蕃茄醬         1茶匙
* l/ }7 h$ W0 @/ f0 L鹽         1/2茶匙
& m0 O- B# k) P) ]: X; a- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1大匙
! j  L  H% ^1 v! |1 v, A# Z帕瑪森芝士粉         1茶匙
- T9 m  F2 n, L2 y8 V) ttvb now,tvbnow,bttvb
6 B  f9 {  x% f; U. a【做　 法】
, i+ F* E3 S- w1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
8 |* Y3 j/ }  |. e$ K' j4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb! @( L6 o! v# n6 N8 r9 ~# M( n
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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7 h$ t0 p6 u; o/ A
松子醬涼麵
5 j5 }( Y5 s( Z0 B9 a公仔箱論壇【材　 料】
: |6 ]. \& J, {% }公仔箱論壇熟義大利長麵         200公克" u0 z( X7 P. C5 R( Q
熟雞絲         30公克
- \3 w  G/ m' t) z& a* L# z9 i- q2 E小蕃茄         4顆
" L5 q+ [7 A' ^6 g/ W/ z) U- Q( xtvb now,tvbnow,bttvb松子         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^6 G8 z  X3 G0 f; B
蒜仁         1顆
; X+ F) ~  y+ |( {; O1 r1 [* L; n九層塔         15公克
. u) e  H6 n" }) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com) h/ |7 n! K7 E$ i- E5 O
【調 味 料】5 P# B+ u  w& F/ ~
橄欖油         2大匙
6 e' b9 f8 R3 _# wtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. s: w2 F. c$ I) ^
www.tvboxnow.com; I  W. j! I* i3 i" @- O% z+ Z/ k
【做　 法】www.tvboxnow.com" f$ Y/ Q0 f/ `  N/ T
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
/ W# u2 O" Y0 S+ F& d2.小蕃茄切半備用。
# j. w  p( i' J4 E7 J3 atvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

# ]4 F  w" u! K
豆漿義大利麵
! f4 z+ K3 [  x4 S. e4 [公仔箱論壇【材　 料】. S6 H! |% I! @, J& J3 n" T
原味豆漿         200㏄
% A1 G$ z! \+ T( |1 b' M; Etvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         300公克
8 u/ ]7 J) }( O& G. Q0 @公仔箱論壇培根片         100公克
6 ~9 |$ q0 o9 M* D% |$ v% D# B蘑菇片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb& Q% O" ^6 p( Y, L+ [2 m+ H& ^0 B2 V
蒜末         10公克tvb now,tvbnow,bttvb  h2 @& o" w/ ?3 X) S/ o% r* f9 N
洋蔥末         50公克
6 |8 r- }, b3 V: O# l公仔箱論壇蛋黃         1顆
1 D" E6 l4 P4 s, j: M9 h, a% ~* c9 k奶油         20公克www.tvboxnow.com% }2 B; p* K" B" M6 L
公仔箱論壇+ c4 W6 _* u1 Y
【調 味 料】
: x* D$ c0 O. l; o6 Z- i$ n# f鹽         1/2小匙) z/ H. K1 W$ s9 `$ I  G
胡椒粉         少許
& n3 S, z* U  j9 V+ Twww.tvboxnow.com公仔箱論壇  B+ S! j, O6 E, _) Y# h
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r: [& a! z( {, I6 {, w
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。5 k4 l8 A' q7 k. B
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
, g0 @& _, P9 c7 G- V公仔箱論壇3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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/ [4 h+ i! z* B; W9 }/ Bwww.tvboxnow.com紅酒醋涼麵
4 z# O/ Q4 f! p% x公仔箱論壇【材　 料】www.tvboxnow.com( t8 a2 K" Q  x- ]1 v
紫萵苣         3葉
  G. u7 e) F" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克
% k2 z% \% |, |/ [www.tvboxnow.com小蕃茄         2個
; P5 y/ F. a( x. l* D$ ]tvb now,tvbnow,bttvb吐司火腿         2片
/ [" n, {- R5 z/ S7 s公仔箱論壇熟義大利長麵         150公克
/ P, y; {; S' Y9 {/ itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 J& d5 T3 p9 P( b( }+ T
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ o4 h2 `3 Q  w0 y# o% n5 k
紅酒醋         3大匙公仔箱論壇$ m- L5 d1 I% H9 [- y$ M* I0 d
橄欖油         1大匙$ E' H9 {; S3 }5 t+ P( V

: v# @* E. r' O: {7 @' T【做　 法】
" H( v. t. J  B0 c3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。www.tvboxnow.com; X; S: `1 T( Y: `+ k- `7 J
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
& y  I  c/ v! d  C3 Y8 W0 j# o# ~公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

4 ~) r) @$ J- `% [公仔箱論壇咖哩酪梨醬涼麵
& [7 }! D- Z# F) G8 i! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
/ i8 ]8 {2 c! \1 I# d9 A熟義大利長麵         180克www.tvboxnow.com( c; S& ~% L3 Y# m+ r) V$ q
紫萵苣         3葉
; f# H6 }# h1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吐司火腿         2片5 w% V8 _; V3 j1 q
成熟酪梨         1顆
1 a4 A7 {& A7 M8 E) ?tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         100cc
0 g  W, ^4 {. m6 j- [2 L
3 m* X! E* k; ?/ G0 G: N5 i【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U' M- ~* s, u  b! y0 g0 n9 a: |/ h4 O
油咖哩         1大匙) A: A; B% _) v
糖         1.5大匙
' t) |3 `7 T; ?% Otvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 f5 L1 `5 m. f6 q4 z8 G# d
檸檬汁         1大匙
3 E$ ]7 Z+ R) a( E3 _0 R8 Q% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% s3 @/ g- f. \2 b- J( ~0 {tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
6 L! c. U! a& {& {1 ^* L: v公仔箱論壇1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
3 b' H# }" u. ^' K0 X3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紫萵苣、火腿切絲，備用。www.tvboxnow.com3 P, R# k1 l7 r7 v% b: }* x8 a
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。