> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
& P7 \1 ~* r itvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦www.tvboxnow.com/ Z2 O" b( l9 z3 G/ _( G
> 這一趟下來起碼要七天時間.. tvb now,tvbnow,bttvb$ m) i1 ^: V3 b3 X) M
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
" V w6 O1 I0 i' z但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， & o4 n I6 J2 C) c9 s
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 公仔箱論壇: m7 o/ f( ?& b2 [' z
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， $ w8 a- o9 r R; E: X
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
7 y/ D# L) G2 Y) z! L: g9 Y' C> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
0 {0 b+ }7 I# w! Y' `1 R% O> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
1 q) J8 B6 o0 z1 B& G! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 ** & M/ l \* E2 Q: r O" ~
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇1 l# C" d; q: l" Z7 ?: {
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb8 b6 G) c0 Z9 b) Z9 n% N
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！7 r1 w7 \# }* a8 M/ a
> tvb now,tvbnow,bttvb. f* |/ U+ s! h/ X0 Y( e# K) M, E
> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb; `! t4 K8 }4 w, ~: S/ V
左腳抽筋時高高的舉起右手，公仔箱論壇% ^' i8 ?. x& Y6 p4 c- T" q6 [
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。; q3 h b r# i+ O$ h+ Z6 } U
> 公仔箱論壇8 I5 z1 x4 H& D: J0 l8 h
再提供一個妙方 :
& C( _9 W6 }$ J; r5 A! ?. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
" A5 N! q2 k- M. f, X1 N若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 5 L' h4 g8 t+ T4 a3 r0 M
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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