一忌
9 [2 P# S4 H g公仔箱論壇空腹吃糖：www.tvboxnow.com/ a! R! P- Y2 o1 z2 {3 m5 B' _! l
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
+ A8 D8 y& R) S: Atvb now,tvbnow,bttvb二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m+ J5 Y# B' S8 B
空腹吃柿子：
6 t% U R; `( |: D! p- @) ]tvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
3 L; J3 A) b9 i7 `: ?% y+ {: Etvb now,tvbnow,bttvb三忌0 N% A& ]/ J4 N x7 n$ h
空腹吃冷凍品：' b7 A7 w7 f9 R9 ]- M& N" ^
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
1 o, ]% q/ Z/ ^8 m/ b9 R9 W四忌tvb now,tvbnow,bttvb0 v% i# O& x+ Q+ ^ g2 ^
空腹喝牛奶、豆漿：
" D& b- d1 o' {公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
# K0 w% x# H1 q( Q: W公仔箱論壇五忌
0 ~3 R1 K3 A1 z空腹吃西紅柿(蕃茄)：tvb now,tvbnow,bttvb9 G. Z4 {# V4 f, o- g7 w1 y0 y
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。www.tvboxnow.com* z; F8 k6 r/ {( ^: `4 I8 E5 p
六忌
5 S/ o8 @3 }( s+ Y3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒：
7 D+ `* i) C7 A% ~/ i* L1 Q4 gtvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb: Y3 l$ x- S# Z" H7 n$ R
七忌
# m" Z& q% J; w/ ]3 r空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb6 _3 T* ^4 q! j0 L0 ~5 b
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
3 V+ Z' i, C. Y* [& [八忌www.tvboxnow.com5 }1 s$ ^4 v# d
空腹吃大蒜：7 d0 z4 O9 Q; G% B4 d3 d8 l( a3 T/ E
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。' i5 \8 W9 z, w" s9 b
九忌
) \. |5 @9 i$ z/ H空腹吃橘子：8 H) e5 ^8 t# D& G9 F3 Z2 @
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
# `0 l2 ^, c3 }1 Qwww.tvboxnow.com十忌/ t1 V2 u! d$ {0 j# a
空腹飲茶：
I+ S% z: ^% H2 }' V公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。www.tvboxnow.com" i& d# B# t% B& M( E
十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R4 @3 X& k5 A8 x3 g
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
9 J0 n+ {0 L0 i0 [tvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
1 f5 G0 p( ]1 ^" A! Y4 f" _公仔箱論壇十二忌
8 X- A) b9 u; [2 L! ^7 v2 P: i2 g* e* k3 W空腹洗澡：
/ z( D5 X4 m1 J+ K' U# W2 T& Q公仔箱論壇空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb, K9 r; M! `) ]4 q
十三忌
" D+ o/ v' [# t, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb: |) X0 a5 E4 y) Y8 p1 k; H
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。www.tvboxnow.com1 f1 x9 ?5 ]& J0 W& t- j
十四忌
+ R: ], T5 G' ^ b# K1 g' T/ j; Kwww.tvboxnow.com空腹吃山楂：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r1 H* i, M3 L8 i& i
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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