本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
6 q5 }% e$ f5 o8 c/ I公仔箱論壇+ ?* i* {: Z( ?+ P& I6 L: H9 w+ U
【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
: P$ l% x {, o* G5 Q0 _在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。! k, _% ~( f. `$ ~: Z @
第一本：《黄帝内经使用手册》
7 ~ r# f& r: f ?. n6 @$ b, M9 T: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T2 e) O b5 @6 w& D- T' m
: O- |: l8 G; _4 |( Q Pwww.tvboxnow.com此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。0 q0 Y5 D2 k; b( g' D: u% M2 Q
中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：3 j$ W# B$ c4 @+ \& w
+ g9 c7 K8 w& N, Q" C% F# [http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/- ^5 C: y3 L. Z4 A
第二本：《中医药浴养生大全》
, {+ z5 t7 d; V2 i9 | tvb now,tvbnow,bttvb/ t' a. T" C8 b% E
+ A$ p5 R# t% y G( }; x) z
本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。公仔箱論壇% v' J& f; A. p! ~9 H
【中医药浴养生大全】下载地址：tvb now,tvbnow,bttvb' a1 W" z1 f; ^: Q+ g5 h( s4 s
http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/- c( w7 @6 @* |: v9 P
公仔箱論壇4 _+ T6 R+ f7 S' B) U2 n6 w$ Q) O" i
第三本：《中医三补养生》www.tvboxnow.com/ X1 O8 P1 |. N) h) d( |% }$ b
 www.tvboxnow.com* g; J, f) K7 ^$ d
9 }, e7 H' K1 i" x# Otvb now,tvbnow,bttvb中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
* e- B! R3 q# d& O本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
/ `1 f' u" s* M% l7 T. \! H2 L( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中医三补养生】下载地址：
7 \ B( g3 ^# L7 N7 s/ K) e公仔箱論壇http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/
8 l6 K8 Y% W* a, p, x: Twww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y) W& v* D9 s! _* x6 P6 a* Q% n
第四本：《中医养生十日谈》www.tvboxnow.com; p9 f$ Z" n! u1 Y
9 ` D# ]% L/ E0 G" F* `, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com( D! W% h2 i( x7 s3 u) T4 e# G" f
阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。# E5 Q6 |6 `( F, |+ V7 v8 K" S! `
【中医养生十日谈】下载地址：tvb now,tvbnow,bttvb* N1 D: O5 {0 `: F! Q
http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
