正确的洗澡順序,据說99%的人都是錯的公仔箱論壇, P9 I: a1 o9 [' _+ |% \* A
沐浴第一步:洗脸
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, ]0 d% _( N, c6 gtvb now,tvbnow,bttvb为什么要把洗脸放在第一?原来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。
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* g1 T. P) v3 }7 {tvb now,tvbnow,bttvb沐浴第二步:洗身www.tvboxnow.com1 c' h: z5 m& @% j, D
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脸洗干净之后就可以清洁身体了。值得注意的是,洗澡时水温应与体温接近为宜,即40℃左右。若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,容易发生缺氧;而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭,不利于清除污垢,也会令体内热量散发不出来,浴后感觉四肢无力。此外,沐浴时间最好控制在20分钟以内,并且保证通风良好。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。
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- Y7 j+ P4 B; A4 F/ A8 Vwww.tvboxnow.com沐浴第三步:洗头www.tvboxnow.com, S# J( |! n+ L7 c2 M( q, K
$ I8 O5 y1 ]( t, j; c公仔箱論壇洗完身体后,头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临。最后,用清水彻底冲淋全身。至此,沐浴三部曲就大功告成了。 |