1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；1 T/ e6 O5 n, Y! q/ e( J) ~
* S7 n2 c* \1 s; [0 \$ @tvb now,tvbnow,bttvb2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；: B. O6 N5 [; a" ~5 q6 ~
8 S3 A+ f+ } `8 C# q/ b. W0 W
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；tvb now,tvbnow,bttvb8 u* A1 h2 h; U" j' W! P# Y
' m# z% @0 [; R' l. Y+ z. j
4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；- m. f6 ~5 p+ {, o) e6 M$ K
; f. Q1 y3 R+ U% p2 t" t8 `9 K
5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
& O. H' r" p# e' ^0 @& r公仔箱論壇公仔箱論壇* h* I1 V& b& H5 X0 U: U7 h% C
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
7 d$ v# ^" ^% n. l) e2 ]1 Ktvb now,tvbnow,bttvb. q9 h l* M4 K1 T: }" ]) n1 l
7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
. M- u/ N& s; P公仔箱論壇
1 R% P; Q+ ]# a$ E& v; i8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
8 b; F/ p$ O7 X( X% u% ?; M7 O公仔箱論壇
9 R1 R% Y/ o$ ?* q* e9 Y( {. {* v! l公仔箱論壇9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；tvb now,tvbnow,bttvb! c9 r6 X7 B, s4 u) e
tvb now,tvbnow,bttvb @1 T" ]4 Z8 K% @0 h2 g2 z4 e; K$ ^
10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；公仔箱論壇: Q5 x/ Z0 Z, M ^/ i/ L7 [, ^& N4 a, v4 [
公仔箱論壇: |/ t) T/ p# F* E( w& e# m: j
11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；* u% n2 W" C9 F& l& L' j
公仔箱論壇4 f! ~) ^! g( ]6 p1 S3 O; `
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
2 H6 O) ~8 R) B: v2 M公仔箱論壇公仔箱論壇( F0 {3 n5 ~$ m- Q
13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
- s- h1 j3 _$ z+ Utvb now,tvbnow,bttvb
8 Y! [* K3 I( c- v- V+ H14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；tvb now,tvbnow,bttvb0 C7 G3 `- J0 O' B
tvb now,tvbnow,bttvb. w8 x( U ^* W( m6 ^$ r9 l( H
15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；; @9 V& h2 p" o% z
公仔箱論壇( R3 ] P z b. P z
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
, Z4 L( V4 I" w: C% a9 a; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com/ S6 M0 _0 C$ N4 u- J( _
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
! m3 C+ Y0 o! x+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ]0 @% n5 p1 ~) [( mtvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；* ~* X8 [% u, p) S" C2 j6 a- C
www.tvboxnow.com$ X. G2 Q4 D0 u- x' [9 Y" O' c3 L0 y$ }
19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；; u* s! |) l$ y/ x- N; n3 Z4 a
, ?" ^; U# X( ~3 l6 wwww.tvboxnow.com20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
7 t p: k4 s7 H) o" `公仔箱論壇* {8 E% x# \" e
21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；www.tvboxnow.com( A6 a& }! o5 w6 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C5 o5 i U7 d3 O. g% w
22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v7 ?4 t# X% I) }$ w$ E
8 F- e7 M- x. }+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
2 H D" N0 M! ]: y# j/ ~5 {6 N9 t* w& Q& p
24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；: {" l6 h t& z) P
/ g( Q }3 P8 }! |( U
25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；tvb now,tvbnow,bttvb% U( {' P# h& f8 M' }5 z N1 A
0 F2 z) a' r. [! z6 ]: c5 l' `5 lwww.tvboxnow.com26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；www.tvboxnow.com; O+ Z% x- X2 D
www.tvboxnow.com& d ^+ D, b0 X$ ?! o9 \3 u% I
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
( b- }. _4 x) @/ k4 t4 Ytvb now,tvbnow,bttvb- j2 @" z5 Y7 p! u
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
7 F! x# P7 ~! W9 `6 a2 Pwww.tvboxnow.com/ ?/ z+ Y0 Z2 q
29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
! P* H! Y- Q v, F2 l8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M9 Z; K: J/ h2 p3 R! F1 [% W# x, w30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
