紅糖由於含高鐵而呈紅色,而它的鈣質和其他礦物質的含量都遠遠超過普通白糖。. _9 w; {+ X& k
傳統中醫認為,紅糖性溫,有益氣、活血、化食的作用,因此長期以來一直被當作產後必不可少的補品,因此不少人在整個坐月子期間會不間斷地食用紅糖。tvb now,tvbnow,bttvb E8 z( U. \$ t: c$ Y8 b
但現代醫學研究顯示,過量的食用紅糖反而對身體不利。因為現在的媽媽多為初產婦,產後子宮收縮較好,而紅糖有活血作用,如食入較多,易引起陰道出血增加,造成不良後果。所以產後紅糖不宜久食,食用10天左右即可。
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( N$ w8 G, J7 r1 U2 a( R" M[ 本帖最後由 lyanbebe 於 2008-11-13 03:19 PM 編輯 ] |