( ]6 }& G; G- Rwww.tvboxnow.com這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~公仔箱論壇5 }2 ?' l$ ^9 x. Z6 `! O
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《秋季五大排毒法》公仔箱論壇' q @8 p* d2 R6 }- E) s
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒tvb now,tvbnow,bttvb! Q, [" S C/ z# {
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒tvb now,tvbnow,bttvb6 T7 Q" E P8 [: z# S
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
@$ i" q. X4 cwww.tvboxnow.com4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
7 I4 [) V1 y2 ^% G. @5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒6 N& Y8 x# i2 U+ b: v
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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