醫源堂高順 - 撞擊丹田 (字幕)
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# |, a1 ^0 S% v' L+ M+ pwww.tvboxnow.com【方法】找一個門框，肚子離門框15公分，然後用肚臍有節奏地撞擊門框，無需太重力。開始撞擊時力量要輕，幅度要小。撞時全
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【功效】增長內力、元氣，強身健體
$ A' E' ^. F0 P" P" N公仔箱論壇【禁忌人群】孕婦、腹部有較大手術者；有急腹症、腹部有腫物或有出血病灶點者；撞擊後感到不適及對此法有疑懼者www.tvboxnow.com0 S6 [' n {' @, J a2 Q6 ^! e; V
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發表於 2017-8-15 09:59 AM
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