[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)

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% V+ ^7 o& R$ E+ U: K- s( Xwww.tvboxnow.com【方法】兩手虎口交叉相握，輕撫肚臍，緩緩地在腹部順、逆打圈- R' l" N5 C8 y% {2 [# R; n' F. r
【功效】改善脾臟功能，增強腹部的消化能力，緩解思慮' r/ g! E6 l  E2 g
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