[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

cici128

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。www.tvboxnow.com$ b. v, t# Q. n5 P+ R% M

' S& r  I9 Z6 L9 n- o二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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' Z! C8 C: X' F8 ?4 zwww.tvboxnow.com三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
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- ^; Q0 @* b5 l9 W$ V四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。tvb now,tvbnow,bttvb7 C3 B3 ]% b6 D' |. ~) d: |1 R7 G
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五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。! q% J9 O: P& \9 M. V4 F

+ ~7 q6 B! u1 Q2 w4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。公仔箱論壇& Y5 p" E& Z' n$ Y  ~
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七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

zhonghuaxi

这样的啊

bahnan

我很常熬夜

yinggg0826

咁我個肝咪好毒???

屁屁zzz

thanks for sharing

xiao_bai__2

i always slp very nite

terryau

咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.

rubylo2000

thanks for sharing 知多一點點了

wa9wa9wa9

好贴。 谢谢楼主分享。 ：）

stephen1982

这个是好帖！谢谢楼主分享

ZhanK810i

谢谢楼主分享

winkie_didi

我死梗了

yvonne1986

本來我只知道肝的排毒時間是在晚上１１點到１點
& y  D5 w- F) u& Q現在又知道了其他器官了！
) b& E6 U! Z9 etvb now,tvbnow,bttvb雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

tsubasa.sky

我通常12點訓，睇來對個肝唔好