一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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: [: O. d2 a, m+ {, h% n公仔箱論壇在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 ( x) ~2 }8 f/ f$ h+ v
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ~! p+ o1 K% F& e! b
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 ( g+ J1 p' i: A) H0 |
. A% P: J1 Q6 g, P( ]3 L; z是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i* Y9 f: X6 f
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 公仔箱論壇; V* m* Z1 c" Z
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 www.tvboxnow.com4 p6 y" f" B$ J" S/ b' I- @
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> > 善待自己的膀胱 . t' q) e: R% H( o) V+ r& R
& G! Q6 S m. a' j( ~www.tvboxnow.com應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 www.tvboxnow.com/ V* t* y _, ?
% \. i( n! Z6 p/ `1 q1 j3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 ' a4 @, V, v# @
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 公仔箱論壇, ]3 K9 |/ B T" p
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 公仔箱論壇( ]: d' O! o1 s- {% ]9 u$ s. k* _$ G
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 & J/ U) ?9 l( N& P; _
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己很有「力」。 tvb now,tvbnow,bttvb, K6 R2 l! [1 f7 Q/ N) a
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 - `9 N* @9 Y6 a- i4 `6 M
5 o+ E5 T* y! B$ _, L9 y4 F# w公仔箱論壇炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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9 g c: S2 r0 L- u3 ?6 M& C$ s$ Nwww.tvboxnow.com敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 1 f V/ \- u* M- I" w
& k$ O6 T, a6 J* f# X; _tvb now,tvbnow,bttvb重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 , X! b" z# n3 ]
^/ S7 K% a* V r因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 www.tvboxnow.com" r1 p9 |4 m, o1 e Q+ R7 h& q
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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4 P5 @: k5 r- E4 m: u$ @www.tvboxnow.com一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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- j/ {) `( S3 l「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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7 v& w3 W" Z6 w# `看完了嗎?去尿尿吧! 公仔箱論壇2 Y+ A, Q5 v( I& c
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為了身體健康著想,不要再喝了 ! A0 H5 i( r% r- {7 a# Y0 {
6 p. G2 @5 N9 b公仔箱論壇1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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- L, Z$ Z: J" ?- j( ?另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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% h2 P/ q; ?3 j公仔箱論壇2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
, Q# s( X. G2 _+ N# K- \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U! X5 K/ A4 ^ L! z" p
以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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1 A F, N* J# z. h3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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! L& }. m6 C, M# G0 n. [體健康！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J$ v/ p1 C8 ?+ T4 c- A6 M9 A& k
8 G6 S. N1 W- N! u; ^' ^# P: ^1 {' j4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 公仔箱論壇 T8 _. D! H3 ?% I a c
4 |9 d8 l3 l' r2 ]. k. S+ P. _) Q茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 公仔箱論壇( s. L" B& ^5 A5 d# _* A' Q
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q3 Q! f) w7 A, _. U$ B$ u6 b3 s0 U
4 v e, H, e) I, z, ^有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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$ X* r* {: a2 l) h$ cwww.tvboxnow.com餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 6 @" d( ^' P! n" v9 d$ U& }
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 公仔箱論壇3 N( R' C5 b G8 f3 R: x, u
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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% z" M0 Q1 G: {3 m1 l感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 tvb now,tvbnow,bttvb6 e# ^3 j7 S! @+ ]
- T+ ~2 J. y+ A都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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7 @, n4 _/ ~+ f. p公仔箱論壇化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 公仔箱論壇2 H- K: d; m" k: H( G- Y" Y9 g
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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